碧生源减肥

规 格:2.5g/袋 净含量:50克(2.5克x20袋) 碧生源减肥茶 价 格:39.80元/盒 保质期:20个月 主要原料:绿茶、 金银花 、 决明子 、 荷叶 、 绞股蓝 、 山楂 、 番泻叶 、 蜂蜜 主要成分:每100克含: 茶多酚 1.33g 总黄酮0.42g 保健功能: 减肥 适宜人群: 单纯性肥胖 人群 不适宜人群: 孕期及 哺乳期 妇女 使用...

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拔罐的操作步骤_【中医宝典】

...是否齐备,然后一一擦净,按次序排置好。 (3)对患者说明施术过程,解除其恐惧心理,增强其治疗信心。 2.患者体位:病人的体位正确与否,关系着拔罐的效果。正确体应使病人感到舒适,肌肉能够放松,施术部位可以充分暴露。一般采用的体位有以下几种 (1)仰卧位:适于前额、胸、腹及上下肢前面。 (2)俯卧位:适于腰、背、臀部及上下肢后面。 (3)侧卧位:适于侧头、面部、...

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什么是竹罐_拔罐基础_【中医宝典】

...细 毛竹 ,截成圆柱状,一端留节作底,一端削平磨光。 通过加工,制成腰鼓形。口1寸、1.5寸、2寸不等,罐长约2~3寸,罐壁厚在2~3分左右。 竹罐现代主要用于拔水罐、药罐,亦可用来拔火罐。 竹罐具有价格低廉、取材广泛、罐身轻巧、不易摔破等优点。但也有不少缺点,首先是吸附力不强,又易燥裂漏气,影响拔罐效果。其次,竹罐用于火罐法,容易发生污染,因其不便于消毒。

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火罐的种类_拔罐基础_【中医宝典】

...由陶土烧制而成,形如石臼,罐口平滑,鼓肚,口底稍细,分为大、中、小三种型号。其优点是吸力强;缺点是易破碎,不易观察皮肤的变化。 玻璃罐 玻璃拔罐是目前家庭最常用的拔罐,各大医药商店的器械柜均有出售。它是由玻璃加工制成,一般分为大、中、小三个型号。其形如球状,下端开口,小口大肚。其优点是罐口光滑,质地透明,使用时可观察到拔罐部位皮肤 充血 。淤血程度,便于掌握...

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五类人群不宜吃鸡蛋_【中医宝典】

...生素A、维生素B2、维生素B1等都是我们身体迫切需要且容易缺乏的营养素。但营养丰富的鸡蛋并非吃得越多越好,也并非人人都可以放心食用。以下五类人群不宜吃鸡蛋。 肾脏病患者 肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重,甚至出现尿毒症。高血压晚期患者食用鸡蛋会引起肾中动脉硬化,系统...

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按摩减肥和针灸减肥_【中医宝典】

...事业做出了 重要贡献。早在6世纪初便传到了国外,新中国成立后,各地广泛地工展了 身体发胖是由于脂肪太多,消耗小于储备,日积月累造成的,所以,减肥就是要这些脂肪燃烧掉。通过按摩,只要找准穴位,把握好方法,就能够促进减肥! 足三里穴减肥按摩法 穴位图:1.足三里 膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症...

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针灸减肥宜与忌_针灸减肥_【中医宝典】

针灸减肥可说对大多数人都适合,但是任何治疗都有适宜人群和禁忌症,去针灸减肥前注意看看,你是不是具有以下特点。 宜:多为软脂肪块的人士,及软脂肪块部位。 相对于硬脂肪块来说,针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬,通过触摸便可得知。 医生认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的,因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软...

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减肥技巧/气功减肥的方法

采用 气功 减肥 方法原则上有整体与局部相结合、 静功 与 动功 相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼,动功的锻炼方法如 五禽戏 、 八段锦 、易筋经及 太极拳 等均有很好的 健身 健美减肥作用。 一、放松功 放松功是静功的一种。它是通过有步骤、有节奏地注意身体各部位自上而下,并结合默念“松”字的方法,逐步把全身调整得自然、轻松、舒适,以解除一些紧...

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不同人群如何均衡营养_【中医宝典】

...物,这些食物与蔬果都是膳食纤维的良好来源,可以让你的肠道动起来。 推荐菜品:玉米饼。 素食族:别忘补钙 不管是为了追求一种饮食风尚,还是为了减肥,很多人把吃素当成了习惯,尤其是体态丰满的女性,不管是红肉、白肉,总之看到肉,筷子就绕道而行。 营养陷阱:拒绝吃肉,会造成动物蛋白质摄入不足,即使补充了豆类等的植物蛋白,其吸收和利用都远不及动物蛋白。 营养补充清单:...

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急诊医学/健康人群中的室早

了解正常人群中的室早出现的规律,可以判断 疾病 时室早的特点。1971年Lown和Wolf提出室早的分级法(表5-2),室早级别越高,其危险因素越大。这个分级法至今广泛应用,也比较实用。经过多年实践,认识到室早的频率和复合程度都具有一定的临床意义。简单的室早为孤立的博动,复合的室早指多源、反复激动、短阵两个或3个以上的搏动,及R在T上(R on T)等。 表...

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