...男女生殖之精，是人体先天生命之源泉，不宜过分泄漏，如果纵情泄欲，会使精液枯竭，真气耗散而致未老先衰。《 千金要方 ·养性》中指出：“精竭则身惫。故欲不节则精耗，精耗则气衰，气衰则病至，病至则身危”。告诫人们宜保养肾精，这是关系到机体健康和生命安危的大事。足以说明，精不可耗伤，养精方可强身益寿，作为养生的指导原则，其意义也正在于此。 欲达到养精的目的，必须抓住...
...，是人体先天生命之源泉，不宜过分泄漏，如果纵情泄欲，会使 精液 枯竭， 真气 耗散而致未老先衰。《 千金要方 . 养性 》中指出：“精竭则身惫。故欲不节则精耗，精耗则气衰，气衰则病至，病至则身危”。告诫人们宜保养肾精，这是关系到机体健康和生命安危的大事。足以说明，精不可耗伤，养精方可强身益寿，作为养生的指导原则，其意义也正在于此。 欲达到养精的目的，必须抓住...
...矩，大参天地， 德厚尧禹，精微乎毫毛，而充盈乎大寓。忽兮其极之远也，攭兮其相逐而反也，卬 卬兮天下之咸蹇也。德厚而不捐，五采备而成文，往来惛惫，通于大神，出入甚极， 莫知其门。天下失之则灭，得之则存。弟子不敏，此之愿陈，君子设辞，请测意之。 曰：此夫大而不塞者与？充盈大宇而不窕，入却穴而不偪者与？行远疾速，而 不可托讯者与？往来惛惫，而不可为固塞者与？暴至杀...
...男女生殖之精，是人体先天生命之源泉，不宜过分泄漏，如果纵情泄欲，会使精液枯竭，真气耗散而致未老先衰。《 千金要方 ·养性》中指出：“精竭则身惫。故欲不节则精耗，精耗则气衰，气衰则病至，病至则身危”。告诫人们宜保养肾精，这是关系到机体健康和生命安危的大事。足以说明，精不可耗伤，养精方可强身益寿，作为养生的指导原则，其意义也正在于此。 欲达到养精的目的，必须抓住...
...十分钟，隔日一次。首次针后，耳中鸣声显然减轻。连针五次，不复再鸣。 按： 耳鸣一症有虚实之分：客邪气闭、痰火上扰、肝胆火炽等皆为实证；中气虚惫、肾气不足、水不涵木而致虚阳上僭等则为虚证。临证之时务宜分别，辨证施治，可获良效。 余治此证取穴以局部及远端相结合，局部于耳门、听会中选取一穴，远端则取患侧之中渚。盖耳为手足少阳经绕络之地，听会属足少阳胆经，耳门中渚为...
...男女生殖之精，是人体先天生命之源泉，不宜过分泄漏，如果纵情泄欲，会使精液枯竭，真气耗散而致未老先衰。《 千金要方 ·养性》中指出：“精竭则身惫。故欲不节则精耗，精耗则气衰，气衰则病至，病至则身危”。告诫人们宜保养肾精，这是关系到机体健康和生命安危的大事。足以说明，精不可耗伤，养精方可强身益寿，作为养生的指导原则，其意义也正在于此。 欲达到养精的目的，必须抓住...
...据其《先妣事略》记载，张惠言九岁离家，至常州城中依伯父张思楷读书。“一日暮归，无以为夕飧，各不食而寝。迟明，惠言饿不能起，先妣曰：“儿不惯饿惫耶？吾与尔姊尔弟时时如此也。”惠言泣，先妣亦泣。”其早年的艰难困苦于此可见一斑。 迫于家贫，年十四，即为童子师。乾隆四十一年（1776）娶国子监生吴承绂之女为妻。次年，补县学附生，开始科举之路。乾隆四十四年（1779）...
...卫不和，精神离散，体虚少力；尺襦，男为伤精，女为脱血，小便数、自汗多。右寸濡， 发热 憎寒、气乏体虚,关濡脾软不化物，胃虚不进食；尺濡下元冷惫，肠虚泄泻。” 《外科精义》：“濡主胃气弱，癌肿得之补虚、排脓托里。” 《濒湖脉学》：“濡为亡血阴虚病，髓海丹田暗已亏，汗雨夜来蒸入骨，血山崩倒湿侵脾。寸濡阳微自汗多，关中其奈气虚何，尺伤精 血虚 寒甚，温补真阴可起疴...
...故精神之夺如此。） 背者胸中之府，背曲肩随，府将坏矣； （背乃脏俞所系，故为胸中之府。背曲肩随亦脏气之失强也。） 腰者肾之府，转摇不能，肾将惫矣； （此肾脏之失强也。） 膝者筋之府，屈伸不能，行则偻俯，筋将惫矣。 （筋虽主于肝，而维络关节，以立此身者，惟膝 之筋为最，故膝为筋之府。筋惫若是，则诸经之失强也。） 骨者髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣。 （髓...
...故精神之夺如此。） 背者胸中之府，背曲肩随，府将坏矣； （背乃脏俞所系，故为胸中之府。背曲肩随亦脏气之失强也。） 腰者肾之府，转摇不能，肾将惫矣； （此肾脏之失强也。） 膝者筋之府，屈伸不能，行则偻俯，筋将惫矣。 （筋虽主于肝，而维络关节，以立此身者，惟膝 之筋为最，故膝为筋之府。筋惫若是，则诸经之失强也。） 骨者髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣。 （髓...
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