...于健康无益，反而有害。所以，养生应该适度，按照生命活动的规律，做到合其常度，才能真正达到“尽终其天年”的目的。2、养勿过偏 综合调养亦应注意不要过偏。过偏大致有两种情况，一种情况是认为“补”即是养。于是，饮食则强调营养，食必进补；起居则强调...
...治疗以外，还有许多调养方法对本病亦有很好的防治作用。（一）起居调养法对痰火郁结者，要注意减少肥甘饮食，以防积滞成痰，加重病情。对肾虚耳鸣者，尤要注意减少房劳，减少温燥食物。脾虚病人尤要注意饮食调理。因耳鸣多于夜间更甚，令人心烦，妨碍睡眠，故...
...此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。意思是说，春季三个月所有生物陈出新，生机盎然。人应适应季节，调养生气，使机体与外界统一起来，谓之“春气之应，养生之道也”。对老年人来说，春天更应注意饮食调养，保证健康长寿。 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒...
...菌性阴道炎对女性朋友造成的困扰是很值得注意的，因此，希望通过以下饮食疗养的方法介绍，能够帮助那些患有此疾病的人，注意自己的饮食健康合理，特别是在在日常生活中要养成良好的饮食习惯，这样对于霉菌性阴道炎的防治是很有帮助的。 霉菌性阴道炎患者...
...2次。（3）阿胶补血膏，每次10毫升，每日2次。（三）饮食调养法宜进色、香、味俱佳，且易消化的食物，如肉末、肝泥、肉汤、蛋羹、菜泥、果汁等，多吃含铁食物如猪肝、菠菜、鸡蛋、黄豆等。（1）猪肝或牛肝150～200克，炒食，每日1次，连续吃2个...
...煎剂，口服每日1剂，煎2次分服。2．中成药可服用猴菇片、九气心痛丸、噎膈饼等。（三）饮食调养法食富含营养易于消化的食物，禁食熏制食品及含亚硝铵盐的霉变食物。可用下面食疗方：大活鲫鱼1尾，去肠留鳞，大蒜适量，切成片，填满鱼腹，纸包泥封，烧存性，...
...坐卧不安，思绪杂乱。此时应有意识避开这种不良心境，做到神清气和，快乐欢畅，胸怀宽阔，并调息静养，所谓“心静自然凉”。 饮食调养 补充营养不能忘 夏天人体消耗较大，要注意补充蛋白质、维生素、水分和无机盐等营养素。宜进食鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类，以及...
...3次。（3）生脉饮，每服10毫升，每日服3次。（三）饮食调养法（1）猪瘦肉200克，百合30克。猪瘦肉洗净，切块，与百合同入锅中，炖熟。可加适量调味品。食肉喝汤。（2）干龙眼肉15克，粳米100克，去心莲子6克，芡实15克，白糖适量。芡实...
...患眼上（闭眼），每日换敷3次。（五）饮食调养法饮食要合理，患病期间多饮水，多吃蔬菜、水果及较清淡的易消化食物，禁食辛辣，忌烟酒，可用下列药茶或药粥进行调养。（1）金银花茶：金银花10克，霜桑叶10克，车前草10克，白芷10克。将药加水煎汤，...
...每次6片，每日3次。对单纯型食管癌疗效好。（2）平消片：每次4～8片，每日3次，可与手术或放、化疗同时进行。（三）饮食调养法药粥：牛奶250毫升，糯米50克，鲜韭菜100克，白糖适量。先将鲜韭菜洗净榨取青汁贮备：取糯米置于锅中，加入适量煮粥...
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