石膏 (《本经》微寒,《别录》大寒) 滑石 (《本经》寒,《别录》大寒) 杏仁 (《本经》温) 栀子 (《本经》寒,《别录》大寒) 茯苓 (《本经》平) 贝母 (《本经》平,《别录》微寒) 通草 (《本经》平) 李根 (《别录》大寒) 竹沥 (《别录》大寒) 乌梅 (《别录》平) 鸡子 (《别录》微寒) 豉(《别录》寒) 甘草 (《本经》平) 知母 (《本经
人活在世不可能事事尽如人意,遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事,不妨学说三句话,对自身健康大有好处。 第一句话是“算了吧”。生活中有许多事,可能你经过再多的努力都无法达到,因为一个人的能力必定有限,要受各种条件的限制,只要自己努力过、争取过,其实结果已经不重要了。 第二句话是“不要紧”。不管发生什么事,都要对自
①状态性 焦虑 。由于某一种情境而引起的焦虑,情境改变时,焦虑随之消失。但有时某种情境很特殊,产生的焦虑十分强烈,有可能产生短暂的人格变化。 ②特质性焦虑。由于一个人的人格特点与众不同,在相同的情境中,其情绪反应的频度和强度也与众不同。例如,在与陌生人相处的时候,有的人就会出现这种特质性焦虑。
1.消除和减少或避免发病因素,改善生活环境空间,养成良好的生活习惯,防止感染,注意饮食卫生,合理膳食调配。 2.注意锻炼身体,增加机体抗病能力,不要过度 疲劳 、过度消耗,戒烟戒酒。保持平衡心理,克服 焦虑 紧张 情绪。 3.早发现早诊断早治疗,树立战胜疾病的信心,坚持治疗。切记急躁。
证名。心中 烦热 伴两手足心有 发热 感觉。见《太平圣惠方·治骨蒸烦热诸方》。多由阴 虚火 旺、心血不足,或病后虚热不清及火热内郁所致。是虚损劳瘵等病的常见症之一。治宜滋阴降火,清热养阴,清肝理脾等法,可选用 清骨散 、 升麻散 、《千金》 竹叶汤 、 逍遥散 、 茯苓补心汤 等方。火郁而宜升发者,用 火郁汤 加减。
石膏 (微寒。大寒) 滑石 (寒。大寒) 杏仁 (温) 栀子 (寒) 茯苓 (平) 贝母 (平。微寒) 木通 (平) 李根 (微寒) 甘 竹沥 (大寒) 乌梅 (平) 鸡子 (微寒) 豉(寒) 甘草 (平) 知母 (寒) 王不留行 (平) 石龙芮 (平) 玉屑 (平) 酸枣仁 (平) 凝水石 (寒。微寒)
阿胶 甘平微温 续气入手太阴经,补血行厥阴路。主阴气不足,泄利无休。 炙甘草汤 润经益心血, 猪苓汤 滑窍利 小便 ; 故 阿胶汤 阴血不足 以补之。 鸡子黄 甘温 除 烦热 火疟。 阿胶汤 补阴血; 苦酒汤 缓 咽痛 。
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