美发乌发粉：黑 芝麻 、 黄豆 、 花生 、 核桃 各等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用 牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。 腹泻 时不宜用。 (1)核桃蘸：核 桃仁 1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量 白糖 放入锅中，待溶化后倒入 核桃仁 搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。 (2) 桑椹 膏：鲜 桑椹 1000克(或干品5...
黑芝麻 10克， 何首乌 、 核桃仁 各3克。将3味药在 铁 锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。 偏方
黑芝麻 10克， 何首乌 、 核桃仁 各3克。将3味药在 铁 锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。 白发
...净去皮，切成小块，小米淘净。共入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，作早、晚餐食用。主治：胃弱阴虚治慢性便秘。△芝麻粥处方：黑芝麻仁６克，粳米５０克，蜂蜜少许。用法：烧热锅，放芝麻入锅，用中火炒熟，并有香味时，取出，粳米淘净。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，至米八成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥。...
...淘净。共入锅中，加清水适量，用 武火 烧沸后，转用 文火 煮至米烂成粥。每日两次，作早、晚餐食用。 主治：胃弱 阴虚 治慢性 便秘 。 △ 芝麻粥 处方： 黑芝麻 仁６克， 粳米 ５０克， 蜂蜜 少许。 用法：烧热锅，放芝麻入锅，用中火炒熟，并有香味时，取出，粳米淘净。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，至米八成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀，继...
...肤疮毒，尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。 莲子 百合 的分量可随个人喜好而定。 芝麻糊美白 对扮靓素有研究的杨宝玲向来都有每日饮一支鲜奶习惯，皮肤滑溜白净Pauline坦言鲜奶的确可促进皮肤细胞生长，令皮肤滑溜。但她还说黑芝麻糊效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，仲会令肤色红润白净。不过一碗芝麻...
中草药—种子类 桃仁 莱菔子 莲子 娑罗子 菟丝子 甜瓜子 望江南 淡豆豉 绿豆 韭菜子 葱子 葶苈子 黑芝麻 蓖麻子 榧子 槟榔 酸枣仁 薏苡仁
冬虫夏草煎 冬虫夏草5～10克，水煎1小时后，分早、中、晚服用。 黑芝麻 黄芪 30克，鲫鱼1条，炖煮1小时，吃鱼喝汤，用于脾虚水肿者。（曹东义）
宜服 生化汤 ，加 肉苁蓉 二钱，日服两三帖，助血旺自通。另研 芝麻 三合，和米一升作粥，三四次食之。慎不可用 大黄 等方，结燥日久，多用 大黄 成臌胀，戒之。
孕妇怀孕时。用生 白芝麻 五升。或一二升。置于常出入处。孕妇随便食。十个月生后。 小儿不受胎毒。无痘可出。即出亦稀而无害。此江南薛浩然屡验之方。
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