...也能让自己会心一笑。 幸福的标准是什么？对网友“sisleylin”来说，如果把标准定得低一点，快乐是一件很容易的事，哪怕一个笑话，也会让人开心的。“写下来后会细细回味，就觉得生活很开心，生活、工作上的不开心，也就抛到脑后了。” 在每天忙碌的工作之下，如何缓解压力、放松自我？在网络上，一名为“kellymao”的网友号召大家采用每天写下5件让自己感到幸福的事...
...应心、肝、脾、肺、肾。五种情志适当，对五脏保健十分有益；情志太过，就会损伤到与之相对应的内脏。悲伤情绪容易伤肺，因此，秋冬养肺应该少悲伤，多开心地笑笑。 “五行”之说指出，心属火，肺属金，火克金，故火旺对肺脏不利，心脏有病自然会影响到肺的功能。笑不仅使人心情舒畅，还能保持心火不旺，心脏始终处于一种柔和的状态，对肺好处多多。笑则气缓，紧张的气氛消失了，悲哀的情...
...不限多少，刮在新瓦上，用火逼干，研，入 麝香 少许，用酒下。又方∶ 秋石 还元丹 ∶大补，暖。悦色进食，益下元。久服去百疾，强骨髓，补精血，开心益志。炼人中白方∶男子 小便 十石，更多不妨。先 大锅灶一副，于空屋内，锅上用深 瓦甑 接锅口令高，用纸筋杵 锻石 ，泥却甑缝并锅口，勿令通风。候干，下小便，只可于锅中及七、八分以来，灶下用焰火煮。专令人看之，若涌出...
...不限多少，刮在新瓦上，用火逼干，研，入 麝香 少许，用酒下。又方∶ 秋石 还元丹 ∶大补，暖。悦色进食，益下元。久服去百疾，强骨髓，补精血，开心益志。炼人中白方∶男子 小便 十石，更多不妨。先 大锅灶一副，于空屋内，锅上用深 瓦甑 接锅口令高，用纸筋杵 锻石 ，泥却甑缝并锅口，勿令通风。候干，下小便，只可于锅中及七、八分以来，灶下用焰火煮。专令人看之，若涌出...
味甘，微寒、微温，无毒。主补五脏，安精神，定魂魄。止惊悸，除邪气，明目。开心 益智 ，治肠胃中冷，心腹鼓痛，胸胁逆满， 霍乱 吐逆，调中，止消渴，通血脉，破坚积，令人不忘。久服轻身延年。一名人衔，一名 鬼盖 ，一名神草，一名人微，一名土精，一名 血参 。如人形者有神。生 上党 山谷及辽东。二月、四月、八月上旬采根，竹刀刮，曝干，无令见风。（ 茯苓 为之使，恶...
...不限多少，刮在新瓦上，用火逼干，研，入 麝香 少许，用酒下。又方∶ 秋石 还元丹 ∶大补，暖。悦色进食，益下元。久服去百疾，强骨髓，补精血，开心益志。炼人中白方∶男子 小便 十石，更多不妨。先 大锅灶一副，于空屋内，锅上用深 瓦甑 接锅口令高，用纸筋杵 锻石 ，泥却甑缝并锅口，勿令通风。候干，下小便，只可于锅中及七、八分以来，灶下用焰火煮。专令人看之，若涌出...
...不限多少，刮在新瓦上，用火逼干，研，入 麝香 少许，用酒下。又方∶ 秋石 还元丹 ∶大补，暖。悦色进食，益下元。久服去百疾，强骨髓，补精血，开心益志。炼人中白方∶男子 小便 十石，更多不妨。先 大锅灶一副，于空屋内，锅上用深 瓦甑 接锅口令高，用纸筋杵 锻石 ，泥却甑缝并锅口，勿令通风。候干，下小便，只可于锅中及七、八分以来，灶下用焰火煮。专令人看之，若涌出...
以下是几种最简单的美胸运动，你不用去健身房，在家看着电视或听着喜爱的CD，就可以开心地进行。 以下是几种最简单的美胸运动，你不用去健身房，在家看着电视或听着喜爱的CD，就可以开心地进行，每组运动至少做2次。 挺胸式： 1.跪立，两臂自然下垂; 2.上半身后移，臀部坐在脚跟上，同时呼吸; 3.两臂胸前平屈，手背相对，手指触胸，从内侧托住胸部，含胸低头; 4.重...
（本经上品） 昌，目光也。时云∶美目昌兮，此窍更切。 【气味】辛温，无毒。 【主治】主 风寒湿痹 ，咳逆上气，开心孔，补五脏，通九窍，明耳目，出音声。久服不忘，不迷惑，延年。 【核】曰∶ 菖蒲 ，一名昌阳、尧韭、水 剑草 。运斗枢云∶玉衡星散为菖蒲。典术云∶尧时天降精于庭为韭，感百阴之气为菖。生上雒石涧间，池州、戎州蛮谷中者亦佳，所在亦有。 月令云∶冬至后五...
（本经上品） 昌，目光也。时云∶美目昌兮，此窍更切。 【气味】辛温，无毒。 【主治】主 风寒湿痹 ，咳逆上气，开心孔，补五脏，通九窍，明耳目，出音声。久服不忘，不迷惑，延年。 【核】曰∶ 菖蒲 ，一名昌阳、尧韭、水 剑草 。运斗枢云∶玉衡星散为菖蒲。典术云∶尧时天降精于庭为韭，感百阴之气为菖。生上雒石涧间，池州、戎州蛮谷中者亦佳，所在亦有。 月令云∶冬至后五...
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