...杏等。 适宜人群：虚寒体质 介于寒热之间的水果属于平和性。这类的水果像葡萄、菠萝、芒果、橄榄、白果、李子等，不同体质的人都可以吃。 水果一定要选择新鲜的，含营养丰富。要多吃整水果，尽量少吃罐头水果，别喝水果汁，因为这样会流失掉很多膳食纤维。...
...又称巴金森氏病，是老年人较多见的中枢神经系统锥体外系变性疾病。其主要病变在黑质和纹状体，临床以震颤、肌肉强直、运动减少为特征。有原发性和继发性两种。原发性病因不明。继发性由于动脉硬化、中毒（二氧化碳、锰、二硫化碳、利血平等）、脑炎和脑外伤...
...的锻炼，因其动感、激情的特点和对女性腿、臀的良好塑体作用，踏板操在健身房久盛不衰，被人们视为经典的健身方式之一，更是一种日益时尚的减肥方法。 练踏板操的踏板一般长100厘米，宽35厘米，高8厘米。踏板的高度也可以根据运动水平、踏板技术、...
...淋球菌伺机侵入，如果确定是霉菌所引起的阴道感染，可以使用阴道塞剂治疗，如果是阴道滴虫与淋球菌感染，则最好与配偶同时治疗。 如经西医治疗后依然白带很多，或者身体不适合吃西药者，不妨选择中医治疗，从改善体质上着手，临床上常见的白带体质类型有﹕ (...
...据曾上劼主任介绍，血瘀体质的人群，疏通体内气血是关键。很多人只知道疏通体内的肠道很关键，其实体内气血不通的危害性远远大于这些。不仅会出现女性痛经，还容易出现心脑血管疾病，比如高血压、脑血栓等。那怎样才能疏通身体？很重要的一个方法就是运动。...
...肢体的活动促进气血运行恢复健康的方法。如健身太极拳、有氧运动、慢跑快走之类。不包括运动员训练、健美训练、搏击训练等大量的静力无氧运动。无氧运动会对心脑血管系统造成损害。 任何运动都要有度，可以根据体质选择一种适合自己“运”和“动”方法，...
...急性结膜炎，俗称红眼病。常于春夏季节，在幼儿、青少年和人群集聚处暴发流行。表现为眼睛突然充血，发红，有时眼皮肿得睁不开。常见的急性结膜炎可根据不同病因，分为流行性出血性结膜炎和急性卡他性结膜炎。前者由病毒感染引起，病人以怕光、流泪的症状...
...所谓特禀体质，其实包涵两个意思，先天的、特殊的体质。常指的是有一些先天性禀赋或者先天性遗传性疾病的体质,包括过敏体质、先天性畸形或生理性缺陷等等。...
...北京市体育局近日公布了2005年北京市国民体质监测结果。监测结果显示，北京市儿童青少年视力不良检出率持续上升，其中大学生的不良检出率高达86.42%，为最高，小学生达31.1%。同时，在学生群当中也普遍存在肥胖势头。 本次监测以北京市3...
...不但会使体质增强，抗病能力增加，同时还会增强人的造血功能。特别是刚生育过的妇女，更应该重视健身运动，这样才有利于尽快恢复健美的体形，使经血调和，并防止早衰。 【静养】 动静结合、劳逸适度是健康的重要保证。所以，在重视运动的同时，也要重视静养...
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