...饮用的水含氟量应为0.5~1.0毫克/升。氟的来源除水外,许多食物中都含有,以海产品及茶叶中含量最丰富。11.硒。硒属半金属元素,指甲中的含硒量最多。硒具有抗氧化作用,从而可以保护细胞膜、心肌和血管壁。缺硒时易出现心电图异常、微血管出血、心肌...
...国语辞典 稱賀他人擔任美好的新官職。 明.胡繼宗.書言故事大全.卷八.仕進類:「賀得好差,榮被美除。」...
...女性十有八九都会有这样美妙的幻想:爱吃什么就吃什么,吃多少也不会发胖。然而生活中却不敢真的这样去做。因为一不留神没有控制好量,腰围就会变得粗起来。那么有没有办法实现这个幻想呢?应当说是有的,只要你选对了食物就可以多吃不胖。 某些食物能自然...
...1.避免过敏食物的摄入是预防的首要措施。 2.吸入色甘酸钠、尼多酸钠也有较好的防治效果。 3.患有食物过敏性哮喘的儿童,进食过敏食物时常常可以诱发更为严重的全身过敏反应甚至过敏性休克,因此应让家属学会注射肾上腺素等急救措施。...
...为孩子做智能提升时,家长特别注意孩子的饮食,因为食物对孩子的影响非常巨大。多吃些对智能提升有帮助的食物能使孩子快变得更聪明. 智能提升化学元素 微量的硼 一般的干果、豆类、叶状蔬菜如青花甘蓝,与水果如苹果、梨子、桃于与葡萄就可提升。...
...,即“甲状腺肿”。 适于煲汤,或制作寿司类食物,味道鲜美。 烹饪前应用清水泡发,并换一两次水,以充分清洁。 海带 海带素有“长寿菜”的美誉。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其蛋白、糖、钙、铁的含量...
...荷叶茶,可以改善便秘,对减肥更有帮助。 天然食品又不伤身体!是想减肥又怕有副作用的姐妹们的首选哦!选择食用天然食物减肥特别适合不是很胖,但又更想瘦一点的姐妹啊,不但可以健康瘦,而且还有美容功效,何不试试呢,一举两得!...
...给婴儿准备食物和喂食时必须尽可能地小心。请记住本阶段婴儿的免疫功能还未完全发育好。请遵守以下的指导,避免致病的微生物污染婴儿的食物。 要做到: 每次给婴儿准备食物或喂食前洗手。保持指甲洁净。指甲内侧应弄干净,因为这里容易滋生细菌。 准备和...
...哮喘病人的忌食要根据各人的特点而定。婴幼儿应对异性蛋白加以警惕,老年人应该少吃产生痰液的食物,如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外,应避免对其它食物忌口,以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作期,亦...
...之后必须漱口,避免食物在齿间残留。如果无法漱口,也可以用多喝水的方法减轻气味残留在口中的困扰。需要注意的是,使用漱口水对防止口臭虽然有一定的效果,但只在短期有效,况且,含酒精的漱口水反而会使口臭加重。如果戴有假牙,要注意它们很可能是口腔异味...
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