...，以防止减肥过程中降低 抵抗力 ，甚至出现并发症。在有 饥饿 感时可补充含热量较低的瓜果充饥，切忌用热量高的甜食及硬果类充饥。 （2）限制 食盐 。因盐有 亲脂性 ，并能导致 水肿 ，增加体重。一般每日给盐3～4克，无法自行定量者，尽量吃得淡些，烧菜时应少放些盐。 （3）限制过多水分摄入。因脂肪系亲水性组织，过多水分摄入，可引起水在体内 潴留 。一般情况下，...
凡治病。若患者责效太速。及不戒七情。或药不分经络虚实。俱难治。
...调的不同原因予以开导、解释、安慰，以减轻其心理负担，督促患者丰富生活内容，多参加一些娱乐活动，以改善心境，调节心理，最终达到畅情志、舒肝气之治病之本。 （三）饮食调养法 痛经患者平时，尤其经前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食物，痛经属虚者，则宜多食滋补性食物，如 羊肉 、 牛肉 、鸡、桂圆、 核桃 、 木耳 、 山楂 等，此外，还可选用下列食疗方： （1）...
假令治病无问 伤寒 蓄血 结胸 发黄等病诸证．并一切杂证．各当于六经中求责之谓如发黄证或 头痛 腰脊强 恶寒 ．即太阳证也．或身热．目疼 鼻干 不得卧．即有阳明证也．余皆仿此．
从前有一个愚笨的人，有一天到一个很远的朋友家里去。主人便很殷勤地招待。并煮了好几道好菜招待这位客人，可是忘了放盐，所以每道菜都淡而无味。这位客人对主人说：“你今天烧的菜都很名贵，可是淡了一点，所以不太好吃。”主人说：“啊！我忘了放一样东西！”于是到厨房拿了些盐，放进每一道菜，搅拌了一会儿再请客人尝尝，这回每道菜都很美味可口。问主人说：“你放了些什么，菜就那么
坐骨神经痛 ：食用细盐1斤，炒热后加 艾叶 1两，用布包好敷患处至盐凉，1日1次，连用5~10天。(盐可反复使用)。 关节炎、 肩周炎 (包括风湿性、 类风湿性关节炎 )：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加 葱须 ， 生姜 各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉;1日1次，连用1星期，有追风祛湿之功效。
高热 降温：在高热病情紧急情况下，用冰块进行物理降温，是护理高热病人的重要措施。通常用夹层冰帽和冰袋置于患者头部、腋下和腹股沟等处，利用传 导散 热，达到降温作用。头部降温对脑外伤、 脑缺氧 患者有利，可减少脑细胞需氧量，有利于康复。 急性 扭伤 ：关节或腰部不慎扭伤或摔伤，局部疼痛并出现 瘀血 、青紫等情况时，千万不要马上按揉。正确的方法是用冰袋或湿毛巾冷
夏季蚊虫较多，在卧室靠窗的地方放上 薄荷 草，每天傍晚喷一些水，让 薄荷 的香味充分散发出来，不堪忍受香味的蚊子就会逃跑。如被蚊虫叮咬，可用薄荷汁液止痒，用后清凉舒适。但薄荷性凉，不可久服，且本品芳香辛散、发汗耗气，故阴虚血燥、肝阳偏亢、表 虚汗 多者忌服。 薄荷，又名番薄荷、苏薄荷，为唇形科多年生宿根性草本植物。 中医认为，薄荷性味辛、凉，入肝、肺经，有疏
中医学认为，秋冬之交燥气当令，燥易伤肺，肺脏娇嫩，喜润恶燥，对干燥敏感，故秋冬容易出现燥咳的情况。 中医学认为，秋冬之交燥气当令，燥易伤肺，肺脏娇嫩，喜润恶燥，对干燥敏感，故秋冬容易出现燥咳的情况。燥咳常见咽燥声嘶、 干咳 无痰、口 唇干裂 、心烦口渴、 皮肤干燥 、大 便秘 结，或 头痛 、鼻燥、 关节疼痛 、 气喘 等。一般认为，燥咳多与病毒感染或过敏因
...肝邪，所以作呕。”天津中医药大学张洪义教授认为顽固性呕吐多属肝木犯脾土，胃中湿浊壅滞所致。 白芍 可养肝阴，调肝气，平肝阳，缓急止痛，进而可巧用 白芍 治疗呕吐。 病案：梁某，男，40岁。呕吐频繁发作半年余，常因进食而诱发，故常无法进食，经多种检查，并无器质性病变，但多方治疗皆无起色。西医诊为胃神经官能症。诊见其形体消瘦，面色萎黄晦暗，神情烦躁。自诉不能进食...
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