很多女性在久坐过后发现，本来俏丽的身材怎么在悄悄走样呀？本来“阿娜多姿”、“亭亭玉立”的身材（形象）怎么现在变成了“木桶腰”、“肥硕腿”，走路犹如“唐老鸭”。 对于“坐”这个字眼，大家一定不会陌生。忙碌的工作之余，一顿丰盛的晚餐，一张舒适的沙发，一盘可口的零食……伴随着一台引人入胜的电视节目或是网上冲浪，对现代女性而言，如此轻松地坐着度过闲暇时光真是一件很惬...
静脉曲张 指由于血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，静脉曲张最常发生的部位在下肢，女性发病率稍高于男性，这与年轻女性喜欢穿紧身裤和打底裤有关。 紧身裤、袜整个腿部上下一样宽，臀部和髋部往往过紧，下肢血液无法顺利通向心脏，在静脉中沉积，严重影响血液循环。经常穿着高跟鞋及长靴也会导致 下肢静脉曲张 。 除了下肢深 ...
有许多年轻的女性通过节食来减肥。但节食减肥后，一旦停止节食，体重便会很快恢复到原来的水平，甚至超过原来的体重。这是因为，人体在进行节食后，摄入的热量少， 体重减轻 ，其基础代谢率就会随之降低。代谢率低，能量消耗得少，人体就有发胖的趋势。另外，控制脂肪细胞内脂肪储备量的脂肪酶，在减肥后会变得更加活跃，以致减肥者更容易储存脂肪。同时，节食减肥的反复，也会影响人的...
女性生殖系统 Female Reproductive System 教学要点 1. 掌握女性生殖系统的组成和功能。 2. 掌握 卵巢 的形态、位置及固定装置。了解其年龄变化。 教学内容 女性生殖器 内生殖器 生殖腺 ：卵巢。 输送管道： 输卵管 、 子宫 、 阴道 。 外生殖器： 女阴 。
女性骨盆 是产道的重要组成部分，是 胎儿 经阴道娩出的必经之路，其大小、形状直接影响到 分娩 。因此，对其构造和特点，应有较清楚的了解。 参看 女性骨盆
...到他人嘲笑，不敢暴露真相，不愿去医院诊治，很容易发生 急性尿潴留 及泌尿系统 反复感染 与生殖系统感染，它们可互相影响并可能形成恶性循环。 女性婚前手淫是众多女性不可回避的问题，适度的手淫能缓解性紧张，偶尔为之未免不可，但一定要十分注意卫生，尤其是阴道出现不适时不能讳医。未婚女性最好还是将主要精力放在学习、工作和有益的爱好上，并学习和正确理解性知识，坦然对待...
女性的尿道具有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点。成年女性尿道平均长度是3.5厘米，而短于3厘米的尿道便不能阻止尿液外流，很自然有些尿道过短的女性会发生 尿失禁 。现在，喜欢穿紧身衣裤和扎紧束腰带的越来越多。日子一长，她们的膀胱就会被压向前下方，致使尿道与膀胱连接处的后角增大变直，这样便不利于排尿的控制，在奔跑、弯腰、剧烈 咳嗽 、 打喷嚏 、哈哈大笑等情况下，...
女性外殖器，即 女阴 （图9-32、33）包括以下结构： 图9-32 女性外生殖器 （一） 阴阜 mons pubis为位于 耻骨联合 前方的 皮肤 隆起，皮下脂肪较多。 性成熟 期以后，生有 阴毛 。 （二） 大阴唇 greater lip of pudendum为一对纵行隆起的 皮肤皱襞 ，发生学上与男性 阴囊 相当。其外侧面富有色素，在成人生有阴毛。两...
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