...气功是我国独特的文化遗产，现已被人们广泛接受。作为一种自我保健的锻炼方法，它有其独到之处。但是气功的种类繁多，对于各种不同需求不同类型的人，如何选择适合自己的功法，是一个很重要的问题。 一般来说，初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来...
...科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。 如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，...
...北京人中的慢性患者，竟有八九成不知道自己患有这种被称为“潜伏杀手”的致盲眼病。由北京同仁医院副院长、眼科研究所所长徐亮主持的“北京市城乡人群主要致盲眼病抽样调查”显示出这个问题。调查还发现北京40岁以上人群的主要致盲眼病包括、青光眼、高度...
...治疗方法，患者也应该多了解一些，这样就可以掌握自己的病情，更好地配合附件炎的治疗。 附件炎的发病率是很高的，主要是和一些外伤或是手术引发的细菌感染有关。附件炎的治疗主要可以用物理治疗和手术治疗两种方法来进行，这两种方法各有其特点。 温热的...
...、虾米、螃蟹等。另外，灰尘、羽毛、蚕丝以及动物的皮屑、植物的花粉等，也能使某些婴幼儿发生湿疹。宝宝穿得太厚、吃得过饱、室内温度太高等也都可使湿疹加重。 宝宝得了湿疹后，除了用药物治疗、忌用毛织物和化纤织物之外，喂奶的妈妈也应注意自己的饮食。...
...自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会交往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见。这种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。 怯懦...
...人际交往中的病态心理。 自卑心理： 有些人容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会交往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见。这种心态如不改变，久而久之，...
...古怪的嗅觉──如果你认为喜欢电油和鞋油的气味是古怪的话，你可试试自己的反应：嗅一些曾喜爱的气味会突然间变得浓烈和讨厌而令你想呕吐，例如：香水，咖啡和烹调气味等。 疲乏──在你怀孕时，体内会增加排放出黄体激素，这是一种具有天然镇静能力的荷尔蒙...
...、剧院、车厢或机舱等。 其临床表现有三个特点： (1)恐惧症状。患者担心在公共场所昏倒而无亲友救助，或失去自控又无法迅速离开。这种恐惧是对即将发生危险的一种预期，预感到自己或所爱的人将发生可怕的后果，且伴有植物性神经功能激活的表现，很多病人...
...实验发现，人们喜欢自我坦白。在人际关系中，个人应该保持适当的隐私，但必要的自我坦白，是人际沟通的需要，也是对他人表示信任的一种信号。 一个封闭自己的人，是很难与别人达到一种良好的人际关系的。（桂军推荐）...
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