大概没人会质疑定期运动有益健康的说法；不过专家警告，如果从事的运动项目是举重的话，那么运动量多并不代表有益健康，而且从事举重者也应小心别让自己的塑身狂热过头，变成依赖行为。 据路透社报导美国缅因大学(University of Maine)的学者黑尔(Bruce Hale)表示，有些人为了雕塑身材，不但每天练6小时的举重、放弃工作、牺牲与家人相处的机会，甚至...
...…9日，“武汉中医药基地可免费观草辨药”经本报报道后，不少市民提着配制的中药请专家“验身”，这一“验”还真验出不少问题。 家住百步亭的王岳欣老人今年65岁，前些天因晨练受凉没及时治疗，发展成支气管炎。到武汉市中医院开中药调理配方后，便在家附近一家药店抓了药，可吃了六服药发现病情并无好转。 昨日上午，老王拎着药到药学基地请专家鉴别。该基地主任药师叶世登将药方与...
热脱硫杆菌门 科学分类 域： 细菌域 Bacteria 门： 热脱硫杆菌门 Thermodesulfobacteria 纲： 热脱硫杆菌纲 Thermodesulfobacteria 科： 热脱硫杆菌科 Thermodesulfobacteriaceae 属 热脱硫杆菌属 Thermodesulfobacterium Thermodesulfatator 热...
一到秋天，气温逐渐下降，人们便习惯地想到要补身。因为人们经过炎热的夏天，机体耗损大，当天气转凉时，调补一下身体，是有必要的。不过，该怎样调补才有益健康，确实要有点讲究。 有人认为，补就是吃补药补品，不管自己身体情况，把许多补药补品，如 人参 、鹿茸、鸡肉、猪肉等等集中，突击食用，称之为“大补”。有人则认为，夏天天气热，不想吃，现在应该好好地吃几顿，把夏天的损...
1、戒急于求成 刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20分钟，以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间，并且持之以恒。 2、戒单独锻炼 老年人特别是患有心脏病的老人，最好不要独自锻炼以确保安全。 3、戒过分剧烈运动 短跑，长距离游泳，因消耗体能过多，一般老人不适宜。跳高，跳远，健身操等项目，极易引起骨质已疏松的老人发生骨...
里热不得卧 ，病证名。由 三阳 失于解表， 邪热 传里所致的 不寐 症。里热不得卧之症，如兼见 身热 汗出，渴而引饮， 小便不利 ，为太阳经 里热 ，用 五苓散 、 木通 羌活 汤；如兼见烦渴 消水 ，口燥 唇焦 ， 大便 坚结，为 阳明 经里热，用 白虎汤 ，有下证者用承气汤下之；如兼见 寒热 口苦 ， 胁痛 干呕 ，为少阳经里热也，用 黄芩汤 。参见不寐...
...现在以下几个方面： 一是过敏反应。青霉素、链霉素、先锋霉素等会使人产生过敏反应，严重时可危及生命。抗生素引起的过敏反应常见的为药疹、皮炎和药热等。 二是毒性反应。抗生素引起的常见毒性反应包括听觉神经损害、造血系统障碍、肾损害、肝损害及胃肠道反应。 三是二重感染。老年人、婴幼儿、体弱者、腹部手术者及滥用抗生素者较易发生。一般较难控制，且有很大的危险性。 四是局...
痰热壅肺证 是指痰热互结，壅闭于肺，致使肺失宣降而表现的 肺经 实热证 候。又称 痰热阻肺证 。 【 临床表现 】 咳嗽 ，咯痰黄稠而量多， 胸闷 ， 气喘 息粗，甚则 鼻翼煽动 ，或喉中痰鸣， 烦躁不安 ， 发热 口渴 ，或咳吐脓血腥臭痰， 胸痛 ， 大便秘结 ， 小便短赤 ， 舌红苔黄腻 ， 脉滑 数。 【机理分析】本证多因外邪犯肺，郁而化热， 热伤 肺...
热 痉挛 是由于在高温环境下从事重体力活动，大量出汗引起的严重 肌肉 痉挛。 热痉挛是由于身体在高温下从事重体力活动，大量出汗导致水和盐（包括钠、钾和镁）过量丢失引起。多见于体力劳动者，如动力车间工人、钢铁工人、矿工，穿着很厚衣物的登山运动员或滑冰运动员和那些大量隐性出汗的人。 热痉挛常突然发作，首先累及四肢；表现为剧烈疼痛和不能活动。肌肉变硬、紧张、松弛困...
从心理学角度来看，人的行为是由心理支配的，行为是人心理的外部表现。有关调查资料显示：老人由于社会心理因素而影响健康的占其中的1/3还多，这些因素的产生与其社会角色的转变有密切的关系。老人们离退休后从社会走向家庭，生活也由职业型转变为休闲型，社会活动的范围也相对缩小，从而出现了心理健康失衡和抑郁状态。 老人在休闲时常会产生一种失落感、自卑感和孤独感的“心病”，...
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