中国 预防医学 科学院环境卫生检测所报道，室内空气污染主要来源于炉灶。烧煤家庭室内空气中尘埃、二氧化硫和一氧化碳的浓度大大高于烧燃气家庭。所以，环境保健专家们向居民提出忠告：冬季烧煤家庭忌忽视室内污染。 据该所介绍，我国城市的大部分家庭仍以煤为燃料。为了解烧煤对室内的污染状况，他们选择南方的上海、武汉，北方的沈阳、承德调查。结果发现，烧煤家庭的污染物质浓度高...
蜂疗对风湿性关节炎、感冒等多种疾病有效，但并非人人皆宜，如患有结核性疾病、严重肾脏病、传染性肝病、先天性心脏病（风湿性心脏病除外）、严重糖尿病等疾病人群，应禁止使用。 此外，孕妇、哺乳期妇女、女性经期、老年人、10岁以下的幼童要慎用；在疲劳、饥饿，心、肝、肾功能较差，体质虚弱等状况下，也应避免使用。值得注意的是，蜂疗期间，不能使用醇类或其他外用药以及服用含虫
天气逐渐变冷，人们越来越多地在温暖如春的室内活动，室内潜伏着的“隐形杀手”应该引起人们的重视。 冬季门窗紧闭，室内有害物质的浓度会渐渐增高。装饰装修造成的室内环境污染危害会更严重。室内的污染源主要是甲醛、苯、氨和放射性物质。人在短时间内吸收高浓度的苯，会出现中枢神经系统麻醉的症状，轻者头晕、头痛、恶心、乏力、意识模糊，重者会出现昏迷以至呼吸循环衰竭而死亡。氨...
...题，特别是针对于那些已经使用不合理材料装修过房子的人，重装修是不切实际的，在这种情况下我们应该对日常生活中的一些细节加以留意来尽量减少和避免室内空气的污染： 1）通风换气是最有效、最经济的方法，不管住宅里是否有人，应尽可能地多通风。一方面新鲜空气的稀释作用可以将室内的污染物冲淡，有利于室内污染物的排放，另一方面有助于装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来。每...
...头痛、头晕；从外面走到家中，总闻到一股怪味儿；孩子爱揉眼睛、打喷嚏、流眼泪、身上有红斑……如果身体经常发出类似信号，您就要警惕了，它们在提醒室内污染已超标，并危害了您的身体健康。 大把脱发 元凶或是甲醛 不久前，多家媒体报道了杭州某公司因新装修后甲醛超标，导致公司女员工大把大把掉头发的事情。类似脱发案例也屡见不鲜，中央电视台2套《生活》栏目播出了一期名为“离...
本报讯（记者许茜）由100余位全国知名的健康专家参加的，反映发生在人们身边的健康生活故事的365集大型公益健康室内剧《健康生活每一天》，将于年底在全国100多家电视台播出。《健康生活每一天》是中国首部公益健康室内剧，每集结束时将邀请一位卫生医药领域的权威专家，用3分钟时间，就该集发生的健康问题进行阐述。该剧得到了中国疾病预防控制中心、全国爱国卫生运动委员会、...
美国疾病控制和预防中心15日公布评估报告称，室内禁烟可以有效降低吸烟者以及吸二手烟者患心脏病的风险。 美国疾控中心委托美国医学研究院对禁烟以及吸二手烟的影响进行综合评估。该研究院专家委员会评估了美国、加拿大和欧洲有关禁烟的11个研究结果后认为，禁烟与心脏病患病风险的降低具有“显著一致性”，二者“具有因果关系”。 这份长达200多页的报告还认为，长期吸二手烟者...
居民区及居室内外的绿化，能调节气候，净化空气，防止 噪声 以及改善微小气候，美化、净化环境。许多调查资料表明，绿色植物能吸收 二氧化碳 ，放出氧气，保持空气清新。 另外，树叶、树枝还能吸附空气中的尘埃，某些树木的叶子还能吸收空气中的有毒物质如铅、汞、镉、砷等。 据测定，生长季节时1公顷阔叶林，1天可吸收二氧化碳1吨，放出氧气0．73吨，在晚间则更多。城市裸露...
北风起，天气转凉。不少运动爱好者正逐渐将运动场所从户外转移至室内。有那么一群人，他们永远不甘平淡，即使在室内，也要玩出花样，玩出心跳。冬日常常蜗居在家里，是很容易长脂肪的。在此推荐两项新鲜刺激的室内运动项目———实弹射击和动感单车，听听别人的感受，说不定能触动你的运动神经呢。 动感单车 向山顶进发 看了标题，或许有人要问，室内运动哪来的山？原来，动感单车(s...
...5秒钟，全部完成约30分钟左右，一般在睡前进行。此法可以调节大脑，对 神经衰弱 、 消化不良 、 便秘 、肠胃炎等疾病有防治作用。 踏格法 室内地砖一般都是60厘米见方，可进行踏格运动。可单脚跳，一格一格朝前跳，也可以作“田”字型跳，方式随君所欲。除了跳格外，还可走格、跑格，或一步一格，或一步多格。可按年龄或体力而行，各取所需。但踏格时着装应轻松，鞋子要柔软...
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