现在有些孩子晚上经常睡得较迟，一直熬到11点多才上床，第二天早晨赖在床上不肯起来。早餐来不及吃，上学经常迟到。孩子晚上迟睡的原因是多方面的，有的是家长迟睡孩子就跟着熬夜。不要以为孩子晚上少睡白天可补上。其实，白天、晚上睡眠质量是大不相同的。孩子迟睡熬夜，至少会带来以下弊端。 易影响身高增长 身高虽然与遗传、营养有关，但与内分泌也关系重大。人脑中下丘脑组织能分...
□ 本期博主：罗大伦 中国中医科学院 积食就是孩子摄食过多，超过脾胃的运化能力，积存在胃肠。对于轻度积食，可用焦三仙各6克、炒鸡内金6克，熬水给孩子喝；严重的就要找中医大夫调理。 经常有朋友问我，孩子发烧几天了，检查说内脏没问题，可就是高烧不退，吃退烧药也只能降温几个小时，然后温度又上来了，这是怎么回事呢？怎么办呢？ 这种情况，我常会问：孩子是不是吃了很多东...
有些家长认为小孩佝偻病是多见的，吃点鱼肝油钙片就可以了，不会对孩子有多大影响，实际并不然，佝偻病对孩子最大的影响就是对生长发育的影响，生长缓慢 ，出牙晚影响消化吸收，容易发生营养不良性贫血，免疫功能低下，易患多种疾病如常见的呼吸道疾病，气管炎，肺炎，若胸部畸形严重压迫肺部，肺炎不仅发病高而且恢复慢，还有消化功能紊乱，经常腹泻，吸收障碍影响脑细胞的发育可影响智...
夏天是吃冷饮的季节，不管大人、小孩都免不了吃点。但北京大学第一医院儿科主任医师王延华表示，幼儿切不可贪食冷饮。 婴幼儿肠胃较弱，吃过多冷饮就可能引起胃痛、腹泻、消化不良等症状。而且，口腔及咽喉长期处于冷刺激中，还会使咽喉局部血管收缩，从而抵抗力降低，发生上呼吸道感染。一般来说，6个月内的宝宝应绝对禁食冷饮，两三岁的孩子吃冰激凌，每天最多1个迷你型的，3—6岁...
当孩子处于儿童时期时，他并不了解有关“性”的知识，因此，儿童手淫的原因，可能仅仅是由于它所带来的快感。可以在孤单时以此自爱，烦恼时以此自我利用，被遗弃时以此自慰。 大多数父母曾亲自听闻、阅读，甚至亲身体验到手淫并无害处，它不会导致疯狂、阳萎、不能生育或其他的疾病。虽然如此，当家长知道孩子有这种现象时，往往仍感到紧张，担心由此引发孩子生理、心理上的障碍。 那么...
美国《行为医学纪事》杂志日前报告，抚养孩子有助于成年人保持健康血压，而且这一影响在母亲身上表现得更加明显。 美国杨伯翰大学的研究人员对１９８名成年人进行了长期血压跟踪观测。结果发现，抚养孩子的成年人，特别是母亲，血压更容易处于健康范围内。 这份报告撰写人、心理学家朱莉安娜·霍尔特－伦斯特德对这一现象解释说，尽管照顾孩子会使生活忙碌，但父母可以从与孩子相处的过...
中国有句老话“要想小儿安，三分饥与寒”。孩子生理功能尚未健全，体温调节不稳定，对外界适应能力较差，如何把握好这“三分寒”呢？专家建议，给孩子穿衣服，要掌握以下5个原则： 背暖 保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，容易因背部湿凉而患病。 肚暖 肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。因此，天冷时给孩子24小时...
◆睡眠不安 如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前与孩子聊天，给他一个机会说出心里话，有可能改善他的睡眠。 ◆拒绝吃饭 孩子如果出现厌食，往往是的情绪出了问题，家长应认真对待。父母千万不要强迫孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生...
...觉得吸烟对女性来讲是一种时髦，或许是为了减轻工作中的压力，如今不少年轻女性都抽上了烟。然而，英国科学家最近公布的一项研究结果表明，母亲吸烟对孩子肺部产生的影响将是永久性的。 研究发现，吸烟母亲所生的孩子长大成人后，不管自己是否吸烟，其肺部较那些非吸烟母亲所生的孩子要小。更有甚者，如果吸烟母亲所生的孩子自己也养成吸烟习惯的话，其发生包括肺气肿在内的慢性阻塞性肺...
□ 成永明 广东省中医院传统疗法中心 钙有助于孩子身体骨骼肌肉以及大脑神经的发育。缺钙的孩子会表现出枕后脱头发或头发稀少、头发生长缓慢，腹胀如鼓，腹痛，厌食，“X”、“O”型腿、漏斗胸、鸡胸、赫氏沟、龋齿等。睡眠不安，多汗，盗汗，易发噩梦。 一提起补钙，家长们就着急。那么怎样给孩子科学补钙呢？一般来讲，补钙包括三个方面。 一是药物补钙；二是食疗补钙；三是儿童...
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