有研究表明：黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑“大举入侵”。 但准妈妈们也不必过于为此烦恼，在此我们推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，请你们不妨试试。 做漂亮妈妈从“头”开始 抗斑“英雄”榜 富含维生素C的食物 TOP1：猕猴桃 抗斑指数：★★★★ 猕猴桃被喻为“...
便血 是肛肠科中常见的症状。、 大肠癌 、 肛裂 、 直肠息肉 、、 下消化道出血 等疾病，都有可能导致大便出血。在这些疾病中以 痔疮 最为常见。 痔 疮痔疮引起的便血大多无痛，往往是间歇性便后出鲜血。病人常在便池中滴入鲜血，不与粪便相混，严重的患者会喷射状出血，这可能是由于排便时用力过猛擦破黏膜引起的。一般来说，便后出血会自行停止。、粪便干硬、饮酒及吃刺激...
有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。武警总医院妇产科主任王黎娜主任医师提醒说，孕期体内激素状况改变会导致焦虑，虽然难以避免，却无大碍，只要适时调整就会轻松享受孕期。请看王医师为孕妇开出的“4个窍门”。 ...
...些特殊处理。 饮食方面，准妈妈在病期应补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物，太油腻的食物等不宜食用。 2号疾病： 水肿 90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象，如果经过检查没有其他症状，可视为正常现象，一般在怀孕后期会好转。 事实上，水肿怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果孕妈妈因水肿而产生不适，应尽可能抬高腿部以利...
... 、 柿饼 、 苦瓜 、 西红柿 、 绿豆 、 菠菜 、 丝瓜 、 黑木耳 等，认为这些果蔬性寒味甘，有清热、润肠、 解毒 的作用，可预防 痔疮 、等疾病复发。 对于肛肠病人而言，夏季工作和生活中更要劳逸结合，保证充足的睡眠和适当的运动，保证饮食起居生活规律，及时排宿便，防止久蹲、久行、久坐。安主任还特意给 痔 疮患者介绍了一套简便易学的“提肛操”。 踮脚收...
我以前就有，生完孩子后更加严重，用了很多药都没有效果。请问，有没有好的治疗方法?辽宁马莉马莉读者： 痔疮 可在妊娠期加重。在 痔 疮的治疗方面，主要可分为保守治疗和手术治疗2大类。简单地说，对于症状较轻的患者，主要包括休息、控制和保持肛门部清洁等。应 多饮 水、多选择富含纤维的食物，以保持大便通畅,并避免刺激性食物。对以出血为主要表现的患者，以药物治疗为主，...
便秘 时粪便中的水分又被肠道重新吸收，致使粪便更为干燥。这样，在排便时就很容易导致肠黏膜受到损伤，发生 便血 ，引发或加重原有的 痔疮 。 便秘不仅会给准妈妈造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助准妈妈们消除便秘带来的烦恼，在此介绍5个缓解便秘的良方。 孕妇便秘的3个原因 女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、...
有关资料表明，肥胖孕妇在孕期和分娩时会比一般孕妇遇到更多的麻烦，各种危险相对增加。这是由于肥胖导致的人体代谢异常，极易引起其它多种合并症，对母体和胎儿都会造成种种不利的影响。因此，身体肥胖的孕妇更应注意孕期的自我保健。 肥胖孕妇也会对胎儿造成危害。据统计，肥胖孕妇的围产期胎儿死亡率较高，特别是孕期体重增13千克以上，胎儿围产期死亡率比一般孕妇增加2倍，比消瘦...
...辗转反侧，难以入睡，即使入睡也睡不踏实，易被惊醒或早醒。目前尚不十分清楚这一周期性变化的发生机制，可能与怀孕后内分泌的周期性变化有关。 针对孕期睡眠周期的变化特点，一旦在怀孕中期出现经常性失眠，不要急于用药，关键是要对此有所认识，积极加强生活方式的调理。首先要做到生活有规律，劳逸结合，按时就寝与就餐，保持乐观情绪，做到身心放松。其次是保持卧室内的温湿度适中，...
...0克、 五倍子 30克、 蛇床子 20克、煎水薰洗，每日1-2次。 ②外 敷药 法：消痔散、五倍 子散 、 九华膏 等外敷。 ③药锭：锭、 痔疮 宁栓等，睡前纳入肛门。 关于痔疮的治疗方法很多，在此不作详细介绍。 2。外痔 外痔发生在肛管齿线以下，常见外痔有血栓性、结缔组织性、 静脉曲张 性和 炎性外痔 。外因为便秘、排便用力，导致肛缘静脉破裂，引发肛缘皮下...
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