...恼人的失眠真是日日催人老，皮肤变暗变粗、眼角细纹增多，黑眼圈从无到有，日日加重……不过不用着急，六道中药汤总有一道适合你，帮你远离失眠。 酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。...
...催眠药曾一直是失眠的主要临床治疗手段。在日前召开的第160届美国精神病学学会(APA)年会上，有多项关于失眠的临床研究结果报告。 ▲唑吡坦按需治疗不会产生药物依赖 美国杜克大学Krystal教授报告,唑吡坦缓释剂按每周3~7天按需治疗的...
...以前我经常失眠，晚上睡不好觉，白天没精打采，高血压、心脏病也加重了，只好连续用镇静药，时间长了，产生抗药性，吃镇静药也不管用了，为此我很苦恼。 后来我从中医书中得知，失眠是阴阳失调所致，根据这个道理，又结合西医所说的大脑兴奋过度可引起失眠...
... ●孕期性爱影响宝宝智商 老人说：怀孕后不能同房，同房会小产。也有人说：孕期性爱，宝宝会变笨。据统计：为了宝宝的健康与聪明，11.5%的准爸准妈会忍受10个月的性饥荒。其实大可不必。度过了眩晕呕吐的孕早期，孕中期的妈妈不仅会食欲大开，对于...
...好转，对分娩从恐惧逐渐变为急切的盼望。 避免不良刺激 应避免让孕妇听到胎儿畸形、损伤及死亡的事情，避免对心理造成不良刺激。 阅读：孕期消除紧张情绪的方法 孕妇易出现的三大情绪问题 克服分娩恐惧 孕妇应和丈夫一起学习有关医学知识，了解分娩全过程...
...临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与保健状况。倘若母亲孕期注意保健，小儿弱视是可以预防的，具体可从以下几方面做起： 1、调整情绪，保持心情舒畅人们的心理活动是...
...从受精卵形成的那一时刻起，乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积极的准备。因此，每一位孕妈咪都应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。 小知识导读： 正常时，每个乳房有15-20个乳腺，每一个乳腺都开口于乳头。乳腺是由腺泡和...
...种可能性。孕妇会感觉到不安，坏情绪可能影响整个孕期。如果药物或疾患“更猛烈些”，下医嘱反而容易了。孕10周，患了“单纯疱疹”，这是病毒感史对胎几有很大影响．这种情况，长痛就不如短痛了。所以，如果孕妇患了很明确的可导致胎儿异常的疾病就应...
...每次6克，午后及临睡前各服1次。 若其他症状不明显，只以失眠为主症者，可服复方五味子糖浆，每次10毫升，每日3次；也可用炒酸枣仁3-6克，捣碎为末，临睡前冲服。 按照传统医学的理论，失眠有许多病因，但归根结底在于“心”有病，举例来说，心血不足...
...栏目主持：本报记者 徐雪莉 近日，由于工作繁忙，加上天热，连续几天睡眠不好，黑眼圈悄悄爬上我的脸庞。睡觉是多么自然的一件事，人人生下来就会，什么时候它变得如此困难？变成现代人想方设法、百求不得的奢侈愿望了呢？ 失眠原因面面观 听到失眠的...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
