小心胎儿畸形的妇女_【中医宝典】

...常接近猫狗的妇女 猫、狗也是一种对导致胎儿畸形威胁很大的传染源,而猫的粪便则是这种恶性 传染病 传播的主要途径。据有关资料显示,在英国,由于孕妇亲近猫给婴儿造成不良后果的,约占染病孕妇的40%,每年约有500多名婴儿被猫狗所害。 3、每天浓妆艳抹的妇女 据美国的一项调查表明,每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不浓妆艳抹的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响...

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立秋过后 男性进补勿忘排毒_保健常识_【中医宝典】

立秋过后,天气转凉,许多男性开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多,如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外,对健康的危害会越来越大。 所以,男人进补勿忘排毒。 一、饮食排毒 通过合理饮食,排除体内的有毒物质。主要有以下几方面: 一是肝脏排毒:肝脏是重要的 解毒 器官,我们在日常饮食中可以多食用 ...

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谷雨养生进补药膳_膳食养生_【中医宝典】

谷雨时节脾气旺盛,正是身体补益的大好时机,虽不能像冬天一样进补,但应适当食用一些益肝补肾的食物,以顺应阴阳的变化,为安然度过盛夏打下基础。 现列举常用药膳几款。 豆蔻 砂仁 荷叶 饮 原料: 白豆蔻 2克, 砂仁 2克, 荷叶 1/2张。 做法:将荷叶洗净,切碎,与洗净的 白豆 蔻、砂仁一同放入沙锅,加足量水,大火煮沸,改用小火煮20分钟,用洁净纱布过滤,取...

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孕妇减轻压力_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

...”怀特豪斯说,信诺行为健康医疗主任布卢姆菲尔德,康涅狄格州。 “美国人面对更多的关注周围的战争,经济困难时期,今天的安全和工作可能会导致一些孕妇体验到压力超负荷。” 据在八个美国婴儿March of Dimes的,一个是 早产 。持续的高压力水平,怀特豪斯说,可能是在造成这些早产的重要因素。 “这就是为什么找到方法来管理压力是重要的准妈妈们,”他说。 “这是...

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春季怎样进补_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...春季养生“当食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择其 平补 、清补的饮食,以免适得其反。 营养学家认为,以下几种人适宜于在春天进补:中老年人有早衰现象者;患有各种慢性病而体形孱瘦者; 腰酸 眩晕 、脸色萎黄、 精神萎靡 者;春天气候变化大,受凉后易 反复感冒 者;过去在春天有 哮喘 发作史,而现在尚未发作者;到黄梅天容易疰夏,或到夏天有夏季 低...

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冬季进补儿童忌用滋补药_【中医宝典】

人参 蜂王浆)并非人人皆宜,更不是多多益善,它只能作为补品,对病人恢复健康、强身健骨起到辅助作用。如果不根据身体要,不分青红皂白乱服滥用滋补药,就会适得其反,产生不良后果。所以,冬季进补儿童忌用滋补药。

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中医提醒别迷信冬虫夏草进补_【中医宝典】

...卖到近3000元了。30多年虫草的价格增加了1600倍。 “本来我们已经不准备进冬虫夏草了,但是有市民要,我们只好进一点。”秋冬季节是市民进补的好时节,冬虫夏草等补品开始热销。现在邹老常对慕名而来的市民建议,有条件可以少量吃,长期吃,但是不要相信虫草能包治百病。记者获悉,尽管虫草价格一路上扬,也有人越涨越要买,有的一份膏滋价格上万元。选择在一份膏滋中加入3...

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突击进补肠胃易“灌”坏_【中医宝典】

...孩子临考却吃“伤”了,一头晕倒在考场并不是耸人听闻。资深营养师认为,备考期间孩子要进“补”,但千万不要随便打破孩子的营养“生物钟”。到底如何进补,专家给你支招。 考前营养短期内状况难改变 中山二院华南肝胆医院营养科主治医师陈超刚 很多家长自己都经过高考, 回头看看就不难明白其中道理。离高考只剩下二十来天,这段时间家长们在备考前给孩子加强营养的常犯毛病和出现问...

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针灸也能进补??_中医针灸知识_【中医宝典】

针刺足三里的进补功效 过去就有说法:“灸一次足三里等于补一只老母鸡。” 临床研究发现,对食道癌患者,针刺足三里,可让其食道蠕动增强,管腔增宽,痉挛解除; 针刺 胃病 患者的足三里,使胃肠功能重新发挥双向调节作用; 还发现针刺足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。 这都充分说明针刺足三里穴可以调节机体功能,具有“补”的作用。 为什么针灸可以进补? 中医认...

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夏季养生也进补_夏季养生_【中医宝典】

夏季天气炎热,出汗较多、易耗气伤津,适合吃一些能够补益阳气和津液的食物或药物,但性质要平和、微凉,切忌滋腻、温热之品。 一般来说,人们印象中进补都是冬天的事儿,即所谓冬令进补。其实,夏天也进补,而且很重要。比如说,有的人夏天一变天就患病,或者夏末秋初的时候常患病,就是因为在夏天“补”得不足,导致了 免疫力下降 。而夏天的补与冬天的补比起来,也有所不同。 ...

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