...用，有利于保护肝脏。如果食物中缺乏谷类，糖类供给缺乏，容易导致疲劳、头晕、体重减轻。同时，如果仅进食牛奶、鸡蛋这种高脂肪高蛋白质食物，会加重孕妇肝、肾的负担。 谷类是膳食中B族维生素的重要来源，这些成分中的泛酸尼克酸、硫胺素及少量的核黄素等，是胎儿神经系统发育所必需的。谷类食物也含有一定的植物固醇和卵磷脂，可促进胎儿神经发育。B族维生素对孕期反应如妊娠剧吐，...
孕妇活动，一举两得 毕业三年了，虽然我们在校时的几个“死党”都在同一个城市里工作，但由于平时各忙各的，一年里头总也难得聚上一两回。每年“五一”节，是我们几个老友“法定”相聚的日子，今年定在我家里进行。电话打到小玉家，小玉却说今年来不了。以往小玉是同学聚会的积极分子，从未有一次缺席过。我们都觉得奇怪，再三追问之下，才知道理由是：怀孕3个月，除上班外，家里人哪里...
妇女怀孕之后，从胎儿和母体的健康角度考虑，是不宜外出旅游的。但如果由于某种原因，孕妇确实需要作长途旅行时，则应从以下几个方面做好保健和安全防护。 穿着舒适 怀孕会加重循环系统的负担，容易导致孕妇静脉曲张和血栓症。尤其是长时间坐飞机，这种危险更大。因此一定不能穿那种太紧的袜子，而要穿舒适宽松的棉袜。至于鞋子，最好是布鞋、旅游鞋或休闲鞋，这类鞋穿着舒适，能减轻旅...
...药安全。事实上，中药也并非绝对安全。妊娠期间滥用中草药同样会带来危险。 活血破气类：“活血”使血液循环加速，追血下溢，促胎外出；“破气”会使气行逆乱，气乱则无力固胎。此类中药有 牛黄 丸、十滴水等。 对难以明确是否不利于妊娠的中药，可去医院请教有经验的中医医师。需要特别指出的是，孕妇不能使用和轻信道听途说的所谓“偏方”轻率用药酿成流产、早产、死胎等严重后果。
...到2001年2月间在三家Edmonton医院发生的死胎的情况，随机选择同期顺利分娩的婴儿作为对照。最终分析额数据包括93例发生不明原因死胎的孕妇和134名对照组成员。 结果显示，与那些怀孕前BMI在20到24之间的孕妇相比，那些BMI大于30的孕妇发生死胎的危险性增加一倍。一般认为BMI在20到24之间认为是正常体重。一位身高为5英尺4英寸的个体，如果其BM...
怀孕后，胎儿在母体内不断生长发育。为了满足和适应胎儿的需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化。特别是子宫逐渐增大，子宫的血流量也大大增加。到了临产前，整个腹部几乎都被子宫所占据，这必然对心脏、肺、泌尿器官产生不同程度的推移或挤压。 怀孕期间合理的睡眠姿势是左卧，这样可以避免上述病变的发生。为确保宝宝、自身的健康，你从怀孕六个月以后，一定要养成左侧卧...
酷暑来临，很多抵抗力差的人如婴幼儿、孕妇、老弱者在高温环境里一不留神就会中暑，抢救不及时可能会导致悲剧发生。因此，在高温天气下，这些特殊人群更应采取措施防中暑。 婴幼儿：应穿薄的棉质单衣，如果流汗要马上擦干，尽量不用电扇或冷气。外出戏水前应选择不含香精、防晒系数低于15的防晒乳液外擦。室内外温差不要太大，室温不低于25℃。冷气房内最好放一盆水，以免干燥。 孕...
澳大利亚科学家23日发表了世界首个对吸烟孕妇的女儿 健康 问题的研究成果。研究表明，孕妇吸烟，将严重影响女儿身体健康，导致女儿身体超重等一系列问题。 澳大利亚科学家的这项研究表明，母亲怀孕期间吸烟，女儿在成长过程中平均体重将比其他女性重6公斤。而且这些女儿们通常患有月经不调等妇科 疾病 ，病情严重的甚至会影响到生育能力。无论这些女儿长大成人后是否吸烟，她们的...
凡孕妇出痘，热能动胎，胎落则气血衰败，而不能起发灌浆矣。故始终以安胎为主，外用细软之帛紧兜肚上，切不可用丁、桂燥热之品，及食牛虱毒物之类，以致触犯。其条芩、 白术 、 艾叶 、 砂仁 之类，与痘相宜者采而用之。其初 发热 ，则以 参苏饮 发之。痘即出后，则多服 安胎饮 保之。渴者，则用 人参白术散 加减。泻者，则用 黄芩汤 合 四君子汤 ，内加 诃子 。 血...
...，相反，心慌气短的感觉却越来越强烈。最后在丈夫的催促下到曙光医院就诊，最终被诊断出患了病毒性心肌炎。 曙光医院妇科名中医戴德英教授指出，如果孕妇患有一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏,对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。但一些症状严重且给心脏带来负担的感冒很可能就是病毒性心肌炎的前期症状。因此，尽管孕妇用药有一定的风险，但并不是完全无益。一些疾...
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