春季孕妇忌常食菠菜_【中医宝典】

人们一直都认为,菠菜含大量的铁,具有补血功能,把菠菜当作孕妇、儿童、病人理想的补血食品。 其实,菠菜中铁的含量并不多,其主要成分是草酸,而草酸对锌、钙又有着不可低估的破坏作用。 锌和钙是人体不可缺少的微量元素,如果人体缺了锌,就会感到食欲不振、味觉下降;儿童一旦缺了钙,有可能发生佝偻病,或出现鸡胸、罗圈腿以及牙齿生长迟缓等现象。如果孕妇过多食用菠菜,同样会...

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孕妇要慎用中药_【中医宝典】

在许多人的印象中,中药似乎比西药安全,因而妊娠期的妇女病喜欢吃中药。其实这种看法并非全面,孕妇服中药也同样要谨慎。 在中医,对于孕妇的用药就有许多禁忌。禁用毒性较强或药性较烈的药物,如剧性泻下药的 人参 ,也有可能对胎儿的发育产生不良影响,妊娠期如需要中药治疗,尽量避用“黑名单”上的中药,应以复方为佳,同时也要避免长期服用。更不宜任意用中草药针剂注射治疗,...

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孕妇健康饮食五不宜_【中医宝典】

孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,应当注意以下“五不宜”,以利孕育健康而聪颖的小生命,助优生。 一、不宜高脂肪饮食: 大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出,脂...

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孕妇常吃鱼易产畸胎?_【中医宝典】

嗜吃金枪鱼(鲔鱼,tuna)的孕妇要小心!美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产,水银的含量严重超标,孕妇经常食用会产下畸胎。关团体建议美国食品及药物管理局应扩大”水银鱼”的黑名单,有香港医生便指出,胎儿在母体吸收过量水银,会影响脑部神经发育,将来学习能力会有缺陷,以及智力发展迟缓等后遗症。 孕妇更应少吃罐头鱼 美国食品及药物管理局今年1月曾经公布4种鱼...

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选择合适座椅预防背痛_【中医宝典】

...部疼痛的主要原因。 德国专门从事脊椎保健研究的医学机构AGR28日发表研究报告说,现在很多人都在显示屏或电视前久坐不动,很容易诱发背部疼痛。选择设计科学合理的座椅对预防背痛至关重要。 那么,如何挑选合适的座椅?专家建议,人坐下时,椅座应和大腿部位平行,宽度要足够,座椅的高度和椅背倾斜度可以调节,椅背的高度到人的肩部最为适宜。此外,椅背的曲线设计和腰部支撑设计...

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孕妇感冒需要合理用药_【中医宝典】

春季各种病毒、细菌活动频繁,孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求,往往过度换气,从而吸入更多的尘埃等,发生感冒等呼吸道感染的几率增大。 一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏等,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好。但妊娠早期(5—14周)是胎儿胚胎发育器官形成的时期,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也较大风险。 已知与人类...

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孕妇应该如何沐浴_【中医宝典】

在孕期,孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧,尽管孕妇比一般人更需要沐浴,更要保持皮肤清洁,预防皮肤、尿路感染。但如果在沐浴时不注意方法,可能对母体和胎儿的健康造成影响,对胎儿来说,有些甚至是永久性的损害。 水温要有严格限制 据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统,而且水温越高,持续时间越长,损害越重。因此,水温应控制在38℃以下。另外,孕妇尽量不...

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孕妇临产“五忌”_【中医宝典】

孕妇在临产前要保持良好的心态,以保证母子平安,分娩顺利。要注意以下“五忌”: 1、一忌怕 很多孕妇对分娩恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张。其实,种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。 2、二忌累 临产前,工作量、活动量都...

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孕妇感冒的合理用药_【中医宝典】

...险。 已知与人类关的流感病毒有300多种,目前已知其中有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育,出现低能、弱智及各种畸形。 妊娠后,孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎儿器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药。但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响,这时,就...

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孕妇非妊娠原因的腹痛

孕妇非妊娠原因的腹痛 指在孕期出现一些 疾病 ,也可引起孕妈妈 腹痛 ,但这些病与 怀孕 无直接相关的原因。 孕妇非妊娠原因的腹痛的原因 病因: 阑尾炎 、 肠梗阻 、 胆石症 和 胆囊炎 等。 孕妇非妊娠原因的腹痛的诊断 诊断: 急性阑尾炎 1.在孕早、中、晚期均可能发生。一般人患急性阑尾炎时多数 腹部压痛 在右下腹,而孕妇因为宝宝的存在,右 腹部 的 压...

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