冬季保健养生也要讲究科学，不能单凭经验和感觉行事，以免影响健康。 冬季如何穿衣 “寒流”来了，如何穿衣自然成了热门话题。在冬季，大家都有一些防寒经验，但有时也会走入误区。 误区一：穿衣越多越暖和。当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。另外，皮肤血管扩张，增加了 散热 ，但降低了机体对外界温度变化的适应能力。 误区二：受冻后先暖...
...℃～20℃，浸泡时间10～12小时。浸泡好的大豆表面光滑，无皱，豆瓣的内表面略有塌坑，手指掐之易断，断面已浸透，无硬心，呈乳白色。 4．脱皮清洗：用清水洗去碱液，并用脱皮机可（自制皮质滚筒）除去豆皮。 5．磨浆：高位热水罐中，放入软化水，并加温至95℃左右，加入适量碳酸氢钠，把水pH值调到6．8～7．2。 6．精磨：经过磨浆机的豆奶，质地尚不够细腻，必须经胶...
男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，尤其是穿化纤内裤通风不良，汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部，引起感染。 每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污， 容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。 男子不适于穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，故不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他...
...以预防小儿腹泻。世界卫生组织认为，若广泛宣传母乳喂养，全世界每年可使100万婴儿免于死亡。 放弃奶瓶，改用碗勺喂奶。 因为奶瓶容易污染，不易清洗消毒，特别是胶制奶头，很容易污染病菌，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少，为了孩子的健康，家长们不妨一试。 推广口服补液，提倡家庭治疗。 造成小儿腹泻死亡最重要的原因就是脱水和酸中毒，因而补充水和电解质是否...
(1) 卧床休息，尽量减少剧烈的活动。必要时可服用苯巴比妥、安定等镇静安眠药。 (2) 大量饮水，减 少尿 中盐类结晶，加快药物和结石排泄。已发生浮肿者应少饮水。 (3) 应用止血药物，如安络血、止血敏、维生素K，还可合用维生素C。 (4) 慎用导致 血尿 的药物，尤其是已经有肾脏病的人。 (5) 血尿是由 泌尿系感染 引起，可口服和注射抗生素和尿路清洁剂，...
...产期的前两周半就离开工作回到家中待产。 如果您的工作运动性相当大，建议您提前一月开始休产假，以免发生意外。 怀孕期间在工作的时候出现身体不适如何应对？ 调查显示，60%-90%的妇女在怀孕初期在清晨都回出现晨昏，恶心呕吐，乏力等症状。然而相当一部分人在白天工作的时候也会出现不同程度的身体不适。医生的建议是在办公室里准备好毛巾，呕吐袋，同时尽量让自己的位子离洗...
...的时候，别人已经跳跃式发展。在这种情况下，快速建立品牌资产和美誉度就显得尤为重要。 快速创建强势品牌的基础。建立品牌的强势地位核心及基础便是如何在品牌发展的第一步就将品牌的价值系统完善。一个有着完善品牌体系的企业不但能使产品推广无往不利，而且能抵御行业领导性品牌及国际知名品牌的打击与压制，同时能应对其他竞争对手的挑战。完善的品牌体系决定着品牌发展的未来。 树...
...火焰；由旁人淋水扑灭。千万不要奔跑，因风助火势，烧得更猛，加重烧伤程度，也易引起呼吸道吸人性损伤。 当受到强酸强碱等化学物损伤时，应即刻脱去衣服或剪开衣服，用大量自来水或清水冲洗，将化学药物冲洗干净，再送医院治疗。 若为大面积烧伤，应该用干净床单或被单覆盖，急速送医院治疗。如离医院较远，中途病人口渴要饮水时，宜给他饮淡盐水，不宜饮清水，以减少不必要的并发症。
...食物。伴感染者可行相应的治疗。 2、局部治疗 口腔溃疡 可局部用糖皮质激素膏、 冰硼散 、 锡类散 等，生殖器 溃疡 用1：5000高锰酸钾清洗后加用抗生素软膏;眼结、 角膜炎 可应用皮质激素眼膏或滴眼液， 眼色素膜炎 须应用散瞳剂以防止炎症后粘连，重症眼炎者可在球结膜下注射肾上腺皮质激素。 3、全身治疗 (1)非甾类抗炎药：具消炎镇痛作用。对缓解 发热 、...
凡是已婚育龄妇女，身体健康无重要脏器的器质性病变，都可以暂用避孕药节育。但是，避孕药种类繁多，如何根据自己的实际情况选用呢？ 1、夫妻在一起，生活有规律，可坚持每日口服者，选服用短效口服避孕药，如口服避孕药1号、2号；从月经的第五天开始服用，每日一片，连服22天即可。 2、夫妻在一起，生活无规律，不能坚持每日口服，可选用长效口服避孕药，如复方18甲基炔诺酮，...
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