...多吃些水果蔬菜、鸡肉。鱼肉，少吃甜食。每天可以摄取适量的维他命及矿物质，咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因一定要避免食用。 痛经的治疗以及日常生活护理： 1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2、平时要加强...
...经期是女性的特殊时期，需要注意很多问题，而对于阴道炎患者来说，更是有很多注意事项。那么，阴道炎经期要注意什么呢?主要有以下三点。 第一，要注意的就是月经期一定要注意卫生，因为若是经期处理不当，月经分泌物残留女性阴部，日积月累形成肉眼可见...
...患上盆腔炎呢?下面请专家介绍。 【女性在以下阶段容易出现盆腔炎】第一个阶段是在女性的月经期间，这个时候的女性如果没有做好自己在月经期间的卫生，甚至是在月经期间进行性生活的，都可能会让男性的生殖器官在性生活的过程中，把部分外界的细菌带入女性体内...
...、注意卫生：注意外生殖器的卫生清洁，每天用温水清洗外阴，保护干燥，月经期禁止性生活。经期注意保暖，避免寒冷刺激，不宜过度劳累。经血量多者忌食红糖。 3、保持精神愉快：女性朋友要有良好的心态，学会调节情绪，心情好，就什么都好，避免长期压力过大...
...《自然》杂志载：美国全国卫生研究所(nih)的mary ann ruda等报道，新生儿经受的疼痛--如手术或其他疼痛的医疗过程--会增加他们日后对疼痛的敏感性。疼痛的经历可能影响幼儿正在发育的神经系统。 ruda等给新生鼠的脚掌接连五天...
...增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。 五：多个性伴侣、性生活强度过大(每周4次以上)、经期性生活等，也是宫颈糜烂不可忽视的原因。 女性宫颈糜烂为什么会频繁发生？通过以上介绍,相信您对宫颈糜烂的发病原因有所了解了。您属于哪一种呢...
...月经不调是很多女性都会遇到的疾病，此病是一种慢性疾病，经常影响到女性的正常的生活，那么我们在日常生活当中，应该怎么去预防此病呢，希望对大家有所帮助。 经期是女性的一个特殊时期，由于经期护理不当导致月经失调的女性很多，而且很容易导致感染或是...
...不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。 2：月经持续过长 研究显示宫颈糜烂与月经周期和持续的天数有关。凡周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性会增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。 3：多个性伴侣 性生活强度过大(...
...可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度，注意经期及性生活卫生，防止经，产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。 经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的...
...生活和工作方式往往是导致便秘的原因，常见类型有四：单纯性由于外出旅行或出公差，生活规律发生变化而引起的一时性便秘，只要生活恢复正常，便秘会自动消失。 迟缓性大肠松弛，送便能力差引起的便秘常常是因为office女性长时间坐着工作，运动不足以致...
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