大寒冬季养生_【二十四节气】

...接受记者采访时说“现代人的体质与以前大不相同,没几个虚的,所以在秋冬进补和预防疾病时,要考虑这种体质变化。” 二、但也有持支持态度的:冬令进补,传承了数千年的中医进补法则,历经考验,其效果不用置疑。 三、中医的精华是“辨证论治”,因而大多数...

http://wenxue360.com/24jieqi/archives/424.html

大寒的养身_【二十四节气】

...教授在接受记者采访时说“现代人的体质与以前大不相同,没几个虚的,所以在秋冬进补和预防疾病时,要考虑这种体质变化。” 二、但也有持支持态度的:冬令进补,传承了数千年的中医进补法则,历经考验,其效果不用置疑。 三、中医的精华是“辨证论治”,因而...

http://wenxue360.com/24jieqi/archives/431.html

中餐滋补菜与洋餐滋补粥_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...北京宅门菜听柳轩经营者也说,他们餐厅按照二十四个节气推菜品,刚到冬令进补的时节,就推了冬虫夏草鱼翅等新菜品,并正在策划从腊月二十三到正月十五的“年菜”。此外,记者还了解到,北京多数餐饮企业最近滋补菜品的销售都有提升,像佛跳墙、粤式褒汤都成了...

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秋冬呼吸道感染病增多老人盲目进补不如打疫苗_【中医宝典】

...最近天气降温,老人呼吸道感染等疾病明显增多,还有不少老人因盲目过量进补,还导致老病复发。专家提醒,其实在呼吸道感染易发作的秋冬季,老人盲目进补还不如打疫苗。  昨天(22日),从上海南京西路地段医院了解到,最近每天大约有6、7名老人前来...

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夏季进补宜吃西洋参_【中医宝典】

...炎热的夏天,人们常常会感到烦躁不安、食欲不振。中医认为,西洋参性凉味甘,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的效果。所以,西洋参是夏季进补的常用之品。 我国药用西洋参已有300多年历史。《麦冬可增强西洋参滋阴、生津、润肺的功效。 ...

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老人秋季进补需要注意什么_老年饮食_【中医宝典】

...秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节,因此,稍加滋补便能收到祛病延年的功效,在冬季易患慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好营养基础。 秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,稍加滋补便能收到祛病延年的功效...

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冬季进补忌只靠补药_【中医宝典】

...冬季进补,对于为了健身长寿的人来说,只靠补药不是好办法,还要注意加强运动锻炼,根据身体的需要,有针对性地调整饮食,多用大脑,这样才能达到真正意义的养生。 ...

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专家:“快餐式”进补存隐患勿自制美容胶囊_【中医宝典】

...自己买来空胶囊,里面装上药粉,然后每天服用一粒,希望达到美容养颜和进补强身的效果,结果却出现头晕、发皮疹等不适症状。最近的医院门诊中,专家发现不少擅服自制胶囊和补膏而出现健康问题的患者。专家认为这种“快餐式”进补法存在不少误区,提醒市民...

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鲜为人知的按摩进补_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...用药物和食物进补,已为大众所晓,而按摩进补,知道的人却不多。所谓按摩进补,就是用手法刺激有关的经络穴位,从而达到扶正固本,祛病延年的目的。具体方法如下: 1.两手中指指腹着力,分别摩擦鼻的两侧,从鼻翼至鼻根,来回摩擦,直到鼻翼两侧发热。 ...

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成品膏调理身体_【中医宝典】

...十全大补膏、洞天长春膏、十八味人参补气膏……这些价廉物美的传统经典成品膏曾在上海风靡,甚至一度连其包装瓶都被拿来用作茶水杯。不过如今这些只售30余元的成品膏却在逐年遇冷。专家表示,现在冬令进补一张膏方动辄上千元,不过,如果只是用于调理身体...

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