...与胆经的“环跳”穴。 “八膲”穴道八膲穴位于背部腰椎以下尾骨以上的“荐穴”骨孔上，顾名思义共有八个穴道。环跳穴则左右各一，各位于两侧臀部的正中间，这两个穴道针对大而扁的臀部特别有效。由于穴位位于人体背部，所以需要另一人来协助指压按摩，按摩时...
...，采用王不留行籽或磁珠贴压法。两耳交替使用，每天轮换一次。在留针期间，注意不要沾水，每逢进食前或有饥饿感时，用手指按压2～3分钟，以局部微痛、红、热为度。 减少腰腹部脂肪，除了针灸以外，适当控制饮食，配合体育锻炼及自我搓腹按摩，也是较为有效...
...刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。 但做抚触也要在合适的条件下进行，专家特意叮嘱：做抚触不仅要注意手法，更要控制时间，一般不要超过30分钟...
...面部色素斑点常见的有雀斑和黄褐斑，是色素异常沉着于皮肤基底层所致。 【概述】 面部色素斑点常见的有雀斑和黄褐斑，是色素异常沉着于皮肤基底层所致。产生色素斑点的主要原因为内分泌功能失调。按摩是一种较为安全、有效的保健治疗方法，只要正确掌握，...
...如今人们的生活水平不断的提高，就医的质量理所当然也会有提升。宫颈炎一直都是困扰女性朋友们的难题，那么，宫颈炎该如何有效的治疗呢?下面，就由小编为大家介绍一下。 一、物理治疗 最常用有效的治疗方法。其原理是以各种物理方法将宫颈糜烂面单层柱状...
...血液黏稠度增高，以致机体难以适应，引起心脏病或脑中风的发作。 酒后立即洗头也不好 如果饮酒后没过多久就洗头，很可能引起颅内血管功能异常，出现头晕、眼发黑和呕吐等症状。特别是患有心脑血管病的老人，平时不要用过凉的水洗头，喝酒后则更要注意。 3...
...压力。平均每一天，您的双足要承受260万千克的压力。这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。 脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部刮痧按摩...
... “寒秋症”之三：“老寒腿”复发 注意膝关节的保健，运动方式要得当 天凉后，“老寒腿”的毛病很可能会悄悄来到你的身边。 专家说，人的膝关节活动范围很大，几乎承受着全身的重量。人到老年以后，膝关节由于长年的磨损，是最容易老化的。老化后的膝关节...
...冲洗后要拭干外阴,保持外阴干燥,以抑制念珠菌的生长. 阴道上药：使用咪唑类栓剂阴道上药,对霉菌性阴道炎有很好的疗效.克霉唑栓每晚1粒,于冲洗后纳入阴道,10～14天为1疗程;或达克宁栓每晚1粒,冲洗后阴道上药. 外用药膏：使用克霉唑软膏或...
...都有关系。 通过自我调理搞定闭经 月经期间很多女性都会有身体不适的情况发生，在月经的前三天可以根据自己的身体内来运动，选择轻柔的、舒缓的运动方式比如瑜伽、体操都可以，在家里自己也能做点伸展运动，慢慢的进行悠扬运动，避免自己进行球类的运动项目...
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