五一外出郊游 别碰8种花草_环境养生_【中医宝典】

...郁金香花中含有毒碱。人在这种花丛中呆上两小时就会头昏脑胀,出现中毒症状,接触的时间越长中毒越深,严重者可使毛发脱落。 五一外出郊游 别碰8种花草 五一假期是郊游的好时节,百草生发,一派欣欣向荣的景象。有些人在外出郊游过程中,喜欢采些花草,...

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女性应怎样保养自己的卵巢?_【妇科宝典】

...时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。建立...

http://jb39.com/fk/14178.html

秋游时 莫让荨麻疹扫了兴_传染病_【中医宝典】

...自行外搽炉甘石洗剂、花露水、糖皮质类固醇霜,口服扑尔敏、苯海拉明等抗组胺药。如果皮疹较多较重,还是看医生吧,医生会叮嘱不要乱抓以免引起继发性感染。 防病胜于治病,所以外出旅游时小心草丛、树阴下,或潮湿、蚊虫多的地方,如果一定去的话,应该穿长...

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夏季5大秘籍防脚气_皮肤病_【中医宝典】

...传染,加上外出劳累,抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出携带专用毛巾和拖鞋,平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。 为减少家庭交叉感染,有脚气的患者对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时与其他人分开,且使用消毒水,洗完要用...

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冬季出行注意保暖_【中医宝典】

...冬季到北方的白雪世界旅游,保暖是第一位的。旅游者一定穿保暖衣,特别是羽绒服之类的服装,即轻便又保暖。脚上穿厚棉鞋,而且最好穿大一号的,这样有利于保暖。滑雪溜冰旅游者的滑雪服保暖,防风、轻便、紧口、颜色深一些(忌穿浅色服装)。...

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孕妈咪轻松出游小锦囊_【中医宝典】

...的健康发育也好处多多。 出游范围可选择: 极短途出游——仍旧坚持每天散步30分钟。 短途出游——附近的景点或全程走高速公路能到达的近郊的景点。最好是缓步游览平原风景区。 国内旅游——国内省会城市。孕妈咪避免长途跋涉、翻山越岭、冲浪滑水、...

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如何避免和预防卵巢早衰?_妇科妇科整形_【中医宝典】

...医学研究认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致、、溃疡病甚至癌症的发生。女性善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄...

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旅游如何睡的舒服?_【中医宝典】

...不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务,牢记:睡袋不会自行加温或加热,它只是减缓或降低身体的热量释出,最好的方式是身体储存更多的热能。 外界环境的因素会影响睡觉的舒适度 远离不良...

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暑期旅游购物防'老乡'陷阱_【中医宝典】

...坑害消费者。有的则专门瞄准老年人,导游将这些老年游客带到保健休闲场所,对他们进行免费体检,借机推销保健品,往往是回到家中方知上当受骗。 为此,中国消费者协会提醒消费者:一、在景点购物理智。没有特色的产品少买或不买,带回一些有地方特色的旅游...

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白露起居养生须知_起居养生_【中医宝典】

...白露时节是气候转凉的开始。此时夜间及早晚的气温低,正午时的天气仍很热,是秋天日温差最大的时候。因此白露时节注意保暖,尤其是一早一晚多添些衣服。 白露节气秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光。然而,常有不少游客在游泳期问出现类似“感冒”...

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