秋季感冒_【中医宝典】

...且早晚温差大,气温变化频繁,如果不注意及时增减衣服,很容易患感冒。记者近日从各大医院了解到,最近因伤风着凉到医院就诊的感冒患者明显增多。医生提醒,入秋以后开始进入上呼吸道疾病高发期,市民应注意预防感冒等病症。 秋季感冒多因“秋凉”而起 武大...

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秋季滋补多喝粥_【中医宝典】

...脾胃易受其影响。人体在秋季特别容易感觉燥热,出现诸如皮肤干燥、咽痛、口干等一些现象,中医称之为“秋燥”。 由于秋天早晚温差大,各种呼吸道病菌和病毒也较为活跃,特别容易罹患感冒等呼吸道疾病。因此,秋天饮食应特别以滋阴润燥为主,多食温润食品,辅以...

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秋季吃鱼4类人不宜_【中医宝典】

...病人,肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜; 结核病人服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血...

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女性外阴瘙痒是为什么呢?_【妇科宝典】

...女性外阴瘙痒是为什么呢?外阴瘙痒是妇女较常见的症状,从幼儿到老人均可发生,但更多见于更年期妇女。多半是阵发性的,突然出现,稍过一段时间又消失或减轻。外阴部温度过高、刺激性食物如辣椒以及烟、酒等可使局部充血,瘙痒加重。外阴不洁,内裤过紧,或...

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秋季防肥胖反弹_【中医宝典】

...秋季也是一个容易使人发胖的季节。因为,夏天天气炎热,出汗多,能量消耗大,体重往往有所减轻。对于“苦夏”的人来说,更是如此。进入秋季,不再有酷暑的煎熬,人们的食欲恢复。加上气候宜人,睡眠充足,食物特别丰富,人体也为冬季御寒而积极地储存脂肪。...

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天热当心吃坏肚子_【中医宝典】

...随着夏天气温的逐渐升高,食物中毒的类型也从以化学性植物性食物中毒转变成以细菌性为主,因此,食品不要在冰箱里存放太久、剩饭菜一定热透了再吃、不要吃已经发霉的食物。 ■7月份最容易发生细菌性食物中毒 在夏天,发生食物中毒主要以细菌性食物中毒为主,...

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妇科疾病为什么会引起月经不调?_【妇科宝典】

...等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生妇科病月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是妇科病月经不调。 2、神经内分泌功能失调引起月经不调:主要是...

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秋季便秘药食调_秋季养生_【中医宝典】

...便秘是指大便秘结不通,排便时间延长或粪质坚硬、欲便不能、艰涩不畅的病症。 它并非大病,若治疗得当或生活调摄适宜,一般较易痊愈。但若治疗不当,滥用泻药,虽可取效于一时,久则反而会加重病情。 秋季气候干燥,燥伤津液,肠道干涩,从而易引起便秘。...

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秋季养生保健六注意_秋季养生_【中医宝典】

...秋三月以秋分为季节气候转变环节,此时自然界阳气渐收,阴气渐长。“白露”后雨水渐少,秋风瑟瑟,天气干燥,故秋令主燥。“一场秋雨一场寒,”中秋后,昼热夜凉,气候变化大。在这样的气候条件下,若不注意养生保健,身体容易患病,旧病复发,所以古人称...

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秋季保养 重在养肺_【中医宝典】

...肺、肾”五脏相对应,具体到秋季就是心情容易悲伤,悲伤容易伤肺。再加上现代女性工作、生活压力大,更容易因为情绪问题引起内分泌失调,出现月经失调、乳房肿块、脸上出痘痘等等症状。因此保持内心宁静,情绪乐观,多做户外运动,外出旅游,登高望远,舒畅...

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