...的一种。凉茶配方各式各样，总以疏风散热、养阴生津、利水祛湿为主。 阿胶，性平味甘，久服轻身益气、滋阴养血、润燥止血。阿胶与凉茶相配，正是消暑的上好饮品。夏季凉茶以甘润为主，可稍加辛散与酸收，甘凉生津以生地、麦冬、甘草、罗汉果、北沙参等为主；...
...干燥综合征宜吃下列食物。 甲鱼 性平，味甘，有滋阴凉血作用，又是含丰富蛋白质的清补食品。《随息居饮食潜》说它：“滋肝肾之阴，清虚劳之热。”所以，干燥综合征者，食之最宜。甲鱼蛋又称鳖卵，《黄精、石斛、首乌等。 ...
...则齿肿口痛，或衄血。病齿匲及火病人尤忌之。”由于火势炎上，多表现在人体上部，因此咽喉肿痛、口舌生疮、齿龈肿痛、鼻出血、咯血患者皆应忌之。 3、荔枝性温味甘酸，眩晕患者，尤其是肝火眩晕和痰浊眩晕患者都应忌食或少食。 4、荔枝的糖分很高，所以...
...、高碳水化合物、高蛋白的食物，尽量少吃辛辣、油炸的食品。 对策：适宜夏季食用的有：冬瓜、白萝卜、番茄等这类化湿通瘀、有助于改善肠胃功能的食物；夏季宜多食用淡水鱼，少食红肉。可饮大麦茶、菊花茶、苦丁茶、绿豆汤等饮料。 第六关：健身关。不少人...
...夏季是各类胃肠道传染病之一。本病的传染源是病人和带菌者，经水、食物、日常生活接触和苍蝇等途径传播，人群普遍易感，发病高峰季节为7~10月。 症状：典型表现为剧烈的腹泻，黄色稀水便和米泔水样便；呕吐为喷射状，性状可同大便；一般无腹痛、无发热...
...目录 《幼幼新书》大鳖头足丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《幼幼新书》：大鳖头足丸【处方】鳖头1具（酒浸1宿，炙令黄），鳖足1具（酒浸1宿，炙令黄），干漆2分（炒），紫芝3分，芍药3分，人参3分，栝楼根3分，甘草4分。【制法】上为末，炼蜜为...
...番茄含有丰富的营养，多吃有益。习惯上，番茄做法大多凉拌、做汤、炒鸡蛋。这里，为大家介绍几种番茄的夏季另类做法，趁夏季番茄大量上市，不妨试着多做几种花样。 番茄冰饮 原料：番茄500克，白糖100克。 制作方法：①选新鲜、成熟番茄，洗净后切...
...，能清热解毒、消暑除烦，为夏季祛暑佳品。《本草汇言》中说得好：“绿豆清暑热，静烦热，润燥热，解毒热。”明代养生学家高濂《遵生八笺》中介绍：“解暑：绿豆淘净，下锅加水，大火一滚，取汤停冷色碧食之。如多滚则色浊，不堪食矣。”这是高濂的经验之谈。...
...每年的夏季，农田里的青蛙便会通过各种途径悄悄进入城乡居民的厨房里和一些饭店的餐桌上。许多人喜欢吃青蛙肉，认为青蛙肉味道鲜美，食之有益。其实，农田里的青蛙肉是有害于人身体健康的，为忌食之品。其原因如下： 首先，到农村稻田里捉青蛙，破坏了良好...
...雄激素结合时产生更大量的油脂，也令这类人更容易受到痘痘问题的困扰。 勤洗脸 食清淡 平心态 从中医角度来讲，导致痤疮的原因主要是血热偏盛、肺胃积热、外感风热、气血凝滞引起的，所以夏日易多发。所以，夏季生活一定要注意勤洗脸、食清淡、平心态。 ...
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