夏季雷雨天气增加，天天雷雨交加导致人们心情急躁从而饮食欲降低，而更多的在这个季节我们更要注意我们肠胃问题，处于湿热的气候让生活在北方的人们很是不适应，因此在日常生活和饮食中要尤为注意，下面介绍一些夏季雨天“防湿”的方法给大家。 中医提醒大家在这个季节应少吃“湿热”类食品，例如，夏季人们喜欢吃一些凉菜，做凉菜当然大部分要防蒜这样味道才会美味，但是这样一来辛辣的...
矿泉疗法，是利用矿泉水的 化学 和 物理 综合作用，达到治疗 疾病 和防治疾病的一种 疗法 。 化学作用主要表现在矿泉水中的 阴阳 离子、游离气体、 微量元素 及 放射性物质 ，不断地刺激体表及体内的 感受器 官，改善中枢神经的调节功能。物理作用可分为温度和机械作用。温度作用即温度对 皮肤 、 心血管系统 、 呼吸 、胃肠功能、 免疫机制 等有益刺激。机械作...
夏季天气炎热，出汗较多、易耗气伤津，适合吃一些能够补益阳气和津液的食物或药物，但性质要平和、微凉，切忌滋腻、温热之品。 一般来说，人们印象中进补都是冬天的事儿，即所谓冬令进补。其实，夏天也需要进补，而且很重要。比如说，有的人夏天一变天就患病，或者夏末秋初的时候常患病，就是因为在夏天“补”得不足，导致了 免疫力下降 。而夏天的补与冬天的补比起来，也有所不同。 ...
经云。人之善饥而不嗜食者。精气并于脾。热气留于胃。胃热则消谷。故善饥。胃气逆上。则胃脘寒。故不嗜食也。东垣云。太阴所谓恶闻食臭。胃无气。故恶食臭也。胃中元气虚。则能食而不伤。过时而不饥。脾胃俱旺。则能食而肥。脾胃俱虚。则不能食而瘦。故不能食。皆作虚论。若伤食恶食。自有本门。不在此例。病患 脉缓 。怠惰。四肢重着。或大便泄泻不食。此湿胜也。 胃苓汤 。病患脉弦...
以下是《食物疗法》在线电子书的目录，请点击章节标题开始阅读: 食物的营养学基本知识 食物中的营养成分 蛋白质 脂类 碳水化合物 维生素 无机盐 水 饮食与保健 合理的膳食内容 合理的饮食配制 良好的饮食卫生习惯 饮食宜忌 特殊生理条件下的营养与膳食 婴儿的营养和膳食 儿童的营养和膳食 青少年的营养和膳食 老年人的营养和膳食 孕产妇的营养和膳食 谷物篇 玉米 ...
运动疗法 ，是指利用器械、徒手或患者自身力量，通过某些运动方式（主动或 被动运动 等），使患者获得全身或局部运动功能、感觉功能恢复的训练方法。 康复医学 所要解决的最常见问题是运动功能障碍，因此运动疗法已成为 康复治疗 的核心治疗手段，属于 物理疗法 （physical therapy，PT）两大组成部分之一（另一组成部分为 物理因子疗法 ）。 运动疗法主要...
...使局部或全身温度一过性降低，从而达到治病和增强体质目的的方法。此法应用已久，但对其 生理 反应和治疗作用的深入研究是20世纪初才开始的。 冷疗法 与 冷冻治疗 不同，虽然两者都是利用致冷物使人体降温，但两者温度不同，人体组织的反应也很不一样，临床应用的目的和 适应症 并不相同。冷疗法所用的温度一般高于0℃，降温缓慢，不会引起局部组织损伤。而冷冻治疗所用的温度...
超声疗法 (ultrasonic therapy)，利用 超声波 作用于人体来治疗疾病的方法。所用超声波频率多在800～1000kHz之间。人体组织结构不同，声阻各异，并在不同组织间构成许多界面。超声波在均匀的人体组织中的传播路径呈直线，但遇上界面则发生折射或 反射 。传播过程中，超声波对组织产生明显的机械作用和热作用，在体内引起一系列理化变化，故能调整人体...
【概述】 火针疗法 ，古称“焠刺”、“烧针”等，是将针在火上烧红后，快速刺入人体，以治疗 疾病 的方法。 《 灵枢 .寿夭刚柔》云：“刺布衣者，以火焠之。“《灵枢.官针》云：“焠刺者，刺 燔针 则取痹也。” 张仲景 《 伤寒论 》中有“烧针令其汗”，“火逆下之，因烧针烦躁者”，“ 表里 俱虚， 阴阳 气并竭，无阳则阴独，复加烧针……”等记载。直到唐代孙思邈《...
液体疗法 (fluid therapy)，通过补充（或限制）某些液体以维持机体 体液 平衡的治疗方法。广义上，亦包括 静脉营养 、 胶体 液的输入、 输血 或 腹膜透析 等。但习惯上通常仅指维持体液水和 电解质平衡 的 疗法 。 液体疗法 的目的是纠正并预防 体液紊乱 。进行液体疗法前需询问病史，进行 体格检查 及有关 实验室检查 ，以期弄清。①患者体液紊乱...
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