刚出生宝宝也月经_【中医宝典】

...属异常。 如有角弓反张姿势属异常,面先露的小儿头常常后仰,但肌张力正常,不要误认为是角弓反张。 如姿势左右不对称,要注意是否偏瘫、肱骨骨折或臂丛神经损伤。 新生儿的运动包括自发的运动及被动的运动,前者是在没有给于外界刺激时出现的运动,...

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夏季冠心病易发作——七项措施给心脏消暑_【中医宝典】

...药物品种、剂量没改变,甚至活动量和平时没有区别,患者也常常会感到胸闷、气短、头晕,严重时就会发生急性心肌梗死。 因此,这里提醒患有高血压、冠心病者,在炎热的夏季应注意保护心脏,及时给心脏消暑。 一是动静适宜 活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行,...

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中医防治宝宝夏季感冒招_儿科呼吸系统疾病_【中医宝典】

...痰白、怕冷、苔白腻的是寒湿感冒;伴有高热汗多、疲乏无力的是热伤气阴感冒;面色萎黄、眼袋青黯、鼻梁青筋、食欲减退、睡眠不安的是脾虚感冒。 治疗儿童夏季感冒应辨证施治。寒湿感冒用芳香化湿、辛温解表法,常用香薷饮加减、感冒合剂、藿香正气液(...

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夏季房事你需要悠着点_【中医宝典】

...注意身体条件,若高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,要衡量是否能承受××活动对身体带来的负荷,以免加重对身体的损耗。 性爱感冒不可不防 夏日很多夫妻为贪图凉快,把空调温度调得极低,在低温下同房,容易引发夏季感冒。因此同房时要注意,空调温度与...

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夏季婴儿护脾药粥介绍_膳食养生_【中医宝典】

...之品,适当控制冷饮等。平时可对证选用下列药膳调理,下面就向大家介绍几款适合婴儿护脾的药膳给大家。 三仙饮:山楂10克,麦芽10克,神曲10克为一次量,加水煎汤,早晚各服一次。此方由中药处方中常用的焦三仙组成,消食功效。方中山楂可消肉食...

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肚皮舞招式塑造细腰美臀_运动减肥_【中医宝典】

...肚皮舞除具有扫除身体死角的独特作用外,其他作用也让你意想不到,如女性在做器械运动或其他有氧健身时,通常很难活动到的部位,如骨盆、耻骨和腹腔,通过跳肚皮舞可得到锻炼,这对调节女性内分泌系统均显著效果。 第1式 8字美臀 锻炼重点:纤腰...

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老寒腿:防寒休息 锻炼有方_运动养生_【中医宝典】

...秋风瑟瑟,老寒腿更要当心。老寒腿是膝关节骨性关节炎的俗称,表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便,常在秋冬受风寒而复发或加重,且多年治疗无效。 膝关节骨性关节炎的发生,与气候变化关系密切。因此老人到了秋季应特别当心。 ...

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夏季感冒药分寒热_【中医宝典】

...今年夏天又湿又热,开空调的时间也比往年长,大家往往是在室外挥汗如雨、进屋后又瑟瑟发抖,因此感冒的人很多。夏季感冒多由病毒引起,所以治疗时首选中成药。 受凉后感冒要解表散寒 首先,让我们认识一下感冒的季节性。冬春季节的感冒多由寒邪引起,...

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运动之间扶正祛邪_运动养生_【中医宝典】

...生命在于运动。但大多数人锻炼身体的方式都是,只能叫做活动躯壳,达不到启动脏腑功能的作用。 因为四肢躯壳受意识支配,如举手投足、奔跑、跳跃等,这只能叫。而脏腑功能不受意识支配,如脾胃运化、心搏节律、血压高低、大肠...

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如何健康贴秋膘_秋季养生_【中医宝典】

...总之,各家各户就是找理由大吃一顿。但是,秋天贴膘需注意以下几个方面: 循序渐进 夏日酷热,人们普遍胃口欠佳,不少人体重减轻,到了秋天,胃口恢复,可以适当增加一些营养物质的摄入,如富含优质蛋白的鸡、牛、羊肉等,以补偿夏季体内能量消耗造成的...

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