中医养生专家表示，随着夏季的到来，气温明显升高， 头痛 病、皮肤病、肠胃疾病等开始侵害人们的健康。 今日迎来立夏，中医养生专家提醒说，立夏后气温升高，天气炎热，公众要慎防肠胃疾病等三种疾病的发生，饮食则宜清淡。 中医养生专家表示，随着夏季的到来，气温明显升高，头痛病、皮肤病、肠胃疾病等开始侵害人们的健康。 夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加...
中医认为，夏季应以养护阳气为主。 从中医五行学说和脏象学说来看，夏天属火，与心相应，而心主血脉，又主神志，同时长夏属湿，湿易伤脾。 因此，夏季养生的重点在于调养心脾。 多愁善感、 情绪低落 、 胸闷 不舒、经常叹息，这些都是 气郁体质 者常见的表现，此类体质者多属 肝郁气滞 ，盛夏时症状尤其明显，应以理气解郁、祛暑化湿的方法进行调理，可用 陈皮 、 冬瓜 煲...
夏季痒疹(Summer Prurigo)有的学者认为本病是轻型的夏季水疱病(hydroa aestivale)或痘样疱病(hydroa vacciniforme)。初起为 风团 样 丘疹 ，可发生水疱， 瘙痒 剧烈。但不发生 痘疮 样损害，皮疹消退后也不遗留瘢痕。常发生于成年人。
婴幼儿腹泻是致病性大肠杆菌和肠道病毒而引起肠道消化功能紊乱的一个综合征。以大便稀薄，便次增多，或如水样为特征。属中医学“腹泻”、“泄泻”范畴。 未病先防 做好病前调养护理与卫生十分重要。 （一）一般措施 1．提倡母乳喂养。如人工喂养，要注意适当稀释牛奶和消毒食具，最好每日煮沸或蒸气消毒1次。食品应新鲜、清洁。 2．喂养定时，定量。按时逐步增添辅食，但不宜过早...
标签：腹泻 预防儿童腹泻五要素 家长沈女士：夏季儿童腹泻能否预防？郝理华：注意以下几点，可以有效预防宝宝腹泻。第一，给宝宝吃的食物要保持新鲜，摆放一段时间后的食物最好不要给宝宝吃。第二，给宝宝喝的饮料要在正规商店购买。第三，给孩子吃的水果要随吃随开。第四，要注意保持宝宝手的卫生。第五，大人给孩子喂食前一定要洗手，避免用自己的嘴巴试食物的温度，以免把细菌传染给...
护理要点一 新生儿 的护理需要特别细致周到，护理新生儿初步要注意以下要点： 清理 口腔 胎儿 娩出时应迅速清除口咽部的粘液和 羊水 ，以免误吸，引起 吸入性肺炎 ，但不要擦洗口腔，因新生儿 口腔粘膜 薄嫩，易受损伤。如果出现“ 鹅口疮 ”─—口腔粘膜出现点片状的 白膜 ，可轻轻涂擦 制霉菌素 药水。 保温 新生儿出生后应立即将其全身轻轻擦干，用洁净温暖的棉毯...
天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。 夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。 首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易...
夏季雷雨天气增加，天天雷雨交加导致人们心情急躁从而饮食欲降低，而更多的在这个季节我们更要注意我们肠胃问题，处于湿热的气候让生活在北方的人们很是不适应，因此在日常生活和饮食中要尤为注意，下面介绍一些夏季雨天“防湿”的方法给大家。 中医提醒大家在这个季节应少吃“湿热”类食品，例如，夏季人们喜欢吃一些凉菜，做凉菜当然大部分要防蒜这样味道才会美味，但是这样一来辛辣的...
夏季天气炎热，出汗较多、易耗气伤津，适合吃一些能够补益阳气和津液的食物或药物，但性质要平和、微凉，切忌滋腻、温热之品。 一般来说，人们印象中进补都是冬天的事儿，即所谓冬令进补。其实，夏天也需要进补，而且很重要。比如说，有的人夏天一变天就患病，或者夏末秋初的时候常患病，就是因为在夏天“补”得不足，导致了 免疫力下降 。而夏天的补与冬天的补比起来，也有所不同。 ...
...种现象，常发生在肝脾不和的情况之下，盖肝旺即能乘脾，肝气横逆，克（乘）脾太过，则出现腹痛，脾受克过甚，不能发挥其本身的运化水谷的作用，即为 腹泻 。 ③在情绪波动后多见此：是病由 肝气郁结 所造成者居多，而肝气郁结，则气火风痰，相因而生，横于脾胃，更为多见，故本病虽命为肝脾不和，而肝脾不和之因，实多源于肝气郁结. ④胸胁胀满，心烦嗳气：胸胁胀满是肝气被郁的见...
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