良蔬芽苗菜 夏季首选_夏季养生_【中医宝典】

...耗气,化热生风,内生热毒,外生 疖肿 。秧苗聚集植物生发之气,稚阴稚阳,柔中带刚,既能胜阳热,又可祛湿浊,富含生发之机,促进人体新陈代谢,为夏季良蔬,可多多食用。 暑湿天气,易于伤阴耗气,化热生风,内生热毒,外生 疖 肿。调节饮食应遵循《周易》所述的“法象莫大乎天地,变通莫大乎四时”,以适应四时变化,多食用自然界赐予 人类 的应季果蔬,使得“阴平阳秘,精神乃...

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桑菊感冒

桑菊感冒片 , 疏风清热 , 宣肺 止咳 。用于 风热感冒 初起, 头痛 , 咳嗽 , 口干 , 咽痛 。 本药品被归类到 上呼吸道感染用药 、 咽痛音哑 、 感冒 、 清热解毒药 等药品类。 桑菊感冒片禁忌症 服药期间忌食粘腻荤腥。 服用桑菊感冒片须注意的事项 1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2.不宜在服药期间同时服用 滋补 性 中药 。 3. 风...

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夏季多吃四“味”食物_夏季养生_【中医宝典】

...”。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除 疲劳 等多种医疗、保健功能。 酸味食物:夏季出汗多,最易丢失津液,适当吃些酸味食物,如番茄、 柠檬 、草莓、 乌梅 、 葡萄 、 山楂 、菠萝、芒果、 猕猴桃 之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点醋,...

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夏季服膏方 清补又防病_夏季养生_【中医宝典】

...作用的稠厚的膏滋方。药性较缓和,药力持久,通过调整人体气血阴阳,达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的,具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用。 夏季宜食疗清补。 膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的稠厚的膏滋方。药性较缓和,药力持久,通过调整人体气血阴阳,达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的,具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用。 前些年,人们比较熟知的是冬...

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夏季清凉防“风寒”_夏季养生_【中医宝典】

...、椎间盘退变、韧带 钙化 等,刺激或压迫相邻的神经根血管,从而加重颈椎负担。对于那些颈椎已经出现早衰症状的人,则更会加重颈椎病症。 所以炎炎夏季不能一味追求凉爽,身体健康更重要。想要避免夏季颈椎病的发生,要注意以下几点: 第一:尽量少穿吊带装,尤其是在有空调的场所里,最好穿件外套或披上披肩,避免凉风直吹颈部,导致颈部受凉,引发或加重颈椎病。 第二:需要纠正工...

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桑菊感冒合剂

桑菊感冒合剂 , 疏风清热 , 宣肺 止咳 。用于 风热感冒 初起, 头痛 , 咳嗽 , 口干 , 咽痛 。 本药品被归类到 感冒 等药品类。 桑菊感冒合剂的副作用(不良反应) 对于 风寒感冒 者表现为 恶寒 重, 发热 轻, 无汗 , 鼻塞 流清涕 ,口不渴,咳吐稀白痰。 桑菊感冒合剂禁忌症 忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 服用桑菊感冒合剂须注意的事项...

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感冒止咳胶囊

感冒止咳胶囊 ,解表 清热 , 止咳化痰 。用于 感冒 或 流感 发热 , 头痛 鼻塞 , 伤风咳嗽 , 咽痛 ,肢痛。 本药品被归类到 上呼吸道感染用药 等药品类。 感冒止咳胶囊的用法用量 注意:不同企业生产的同种药品可由于包装规格的不同有不同的用药量。本文用法用量只供参考。如果不确定,请参看药品随带的说明书或向医生询问。 口服,一次4粒,一日3次。 感...

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夏季六款养生花草茶_夏季养生_【中医宝典】

中医专家说,不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的作用,比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等,下面介绍六款夏季养生的花草茶给大家。 夏季到了,天气炎热,中医养生有妙招,夏季喝六款花草茶让你的身体健健康康。当然 花花草 草温柔而有药性,饮用花草茶先摸清功效,中医专家说,不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的作用,...

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感冒咳嗽胶囊

感冒咳嗽胶囊 , 清热解毒 , 止咳化痰 。用于 感冒 发热 , 头痛 、 咳嗽 。 本药品被归类到 感冒 等药品类。 感冒咳嗽胶囊的副作用(不良反应) 详见说明书 感冒咳嗽胶囊禁忌症 对本药品 过敏 者禁用。 服用感冒咳嗽胶囊须注意的事项 1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2.不宜在服药期间同时服用 滋补 性 中成药 。 3. 风寒感冒 者不适用,其...

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金菊感冒

金菊感冒片 , 清热解毒 。用于 风热感冒 , 发热 咽痛 , 口干 或渴, 咳嗽 痰黄。 本药品被归类到 解热镇痛类药品 、 感冒 等药品类。 金菊感冒片禁忌症 孕妇禁用。 服用金菊感冒片须注意的事项 1 忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2 不宜在服药期间同时服用 滋补 性 中药 。 3 风寒感冒 者不适用,其表现为 恶寒 重, 发热 轻, 无汗 , ...

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