夏季热饮助养生_夏季养生_【中医宝典】

...常便饭”。 面对酷暑难耐的日子,怎样科学应对才能安然地度夏呢?专家建议“以热攻热”,夏日里多喝点 热汤 热水,十分有助于养生保健。 汤羹饮食夏季为宜 一年四季有春温、夏热、秋凉、冬寒的更迭变迁,万物随之有春生、夏长、秋收、冬藏的变化,人体气血的运行也会有相应的调整。夏季三月,以暑热为主,此时气候炎热,阳气蒸腾浮散,人体也要顺应阳气浮散的趋势。人体因阳气浮越于...

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孩子感冒中医有招_【中医宝典】

感冒是小儿常见病,一年四季均可发生。春季应暖而反寒,夏季应热而反冷,秋季应凉而反热,冬季应寒而反温,或阴雨骤冷,久晴暴热,衣被增减不及时,洗澡受凉,坐卧当风,相互传染等皆可致小儿感冒。 中医讲的小儿感冒是现代医学所称的急性鼻炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染的统称,主要由病毒感染引起,少数由细菌感染引起,并与小孩的体质强弱、营养状况有关。普通感冒初起的症状主要...

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西瓜史话_中医文化中医八卦_【中医宝典】

西瓜 史话 如今,已落户于世界许多地方的 西瓜 ,其“祖籍”为非洲东北地区。阿拉伯人称西瓜为Battekh,含两种意思,一是指贴近地面蔓生的植物,另一是指舔食的蔬果。考古学者研究认为, 人类 将野生西瓜改变为人工栽培,其历史至少已有四千多年了。因西瓜具有明显形色美的特征,所以在古埃及艺术家的绘画作品中,不乏西瓜之画面。 据康普顿(Compton)的《新世纪百...

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宝宝降火 三豆汤+西瓜皮汤_【中医宝典】

...是民间的说法,但在临床上也是儿童常见疾病之一。不少“火娃”由于上火后未及时治疗,引发了上呼吸道感染而咽喉肿痛、咳嗽等,还有因抵抗力下降而导致感冒、发烧、腮腺炎等病症。因此,如果宝宝有发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻等现象,父母应尽快将孩子送到正规医院就医。 饮食方面,应少用牛奶喂养,孩子应当少吃膨化食物、干果类零食和油炸食品,以及过于油腻的食物和高油高糖的...

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百日咳忌食物品_【中医宝典】

忌食物品 百日咳患儿忌吃下列食物。 胡椒 为常见的辛辣刺激性调味食品。古代医家多认为“多食动火烁液,耗气伤阴”。《 黄芪 等;忌食肥肉、猪油、鸡肉、狗肉、羊肉、鹅肉、海腥发物(如带鱼、黄鱼)、芫荽、香椿头等,忌吃糍粑、糯米饭、炒花生、炒黄豆、年糕、糯米糕团、元宵以及烟酒等。

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西瓜黑霜_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》西瓜黑霜 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:西瓜黑霜 【炮制】大 西瓜 1个,切开 瓜蒂 部,倒去瓤、子,装满 大蒜 瓣,仍以 瓜蒂 盖好,以纸筋泥封固,于火中煨1天,取出研细末备用。 【功能主治】 治 慢性肾炎 , 浮肿 ,肝病 腹水 。 【用法用量】每次1钱,1日2次吞服。 【摘录】 《全国中草药汇编》

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准妈妈怀孕初期吃什么好_怀孕期保健_【中医宝典】

女人怀孕初期,时而出现轻微 头晕 、 恶心 、择食等症状,中医认为这是因月经闭止,冲脉之气(冲为血海)不得下行而向上冲逆,影响胃气和降所致,一般视为是妊娠应有的反应。 怀孕时女人一辈子的大事,全家上下也很是关注,一点马虎也要不得。特别是在吃上,是讲究讲究再讲究,那么怀孕初期吃什么好呢?一起来看看中医怎么讲? 女人怀孕初期,时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状,...

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夏季安度注意四调养_夏季养生_【中医宝典】

...以及新鲜蔬菜、水果,并适食五谷杂粮。饮水的原则是少量、多次,莫待口渴时才饮。可适饮 绿豆汤 、 赤豆 汤、 银花 茶、 菊花茶 、酸梅汁、 西瓜 汁、 荷叶粥 、 薏苡仁粥 、 扁豆粥 等。 起居调养:夏季服装以轻、薄、柔软为好,颜色宜浅不宜深,以增强反射,减少吸热。夏季居室内要留有宽敞的空间,并保持良好通风。“心静自然凉”,室内要减少各种噪音。夏季由于晚睡...

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夏季养生_四季养生_【中医宝典】

“空调消暑”别忽视健康 “忙种”之际也养生 “以热制热”安然度夏 9大防晒守则 安全保健防中暑 安然度夏避湿邪 宝宝防晒有讲究 宝宝夏季莫穿开裆裤 暴雨频发季 生活起居要注意 扁豆妙用祛暑湿 常按三穴防“夏懒” 吃绿豆芽可解暑 初夏家长谨防孩子腹泻 初夏养生:莫急换夏装 饮食别贪凉 初夏养生你做对了吗 春季养肺三妙招 春季养生10法 春季养生之养神 春食山野...

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夏季水果可入药_夏季养生_【中医宝典】

在瓜果中称“王”的,就是 西瓜西瓜 所含的营养素非常全面,几乎囊括人体需要的各种养分,主要为 苹果 酸、磷酸、蛋白氨基酸、 枸杞 碱等,而 葡萄 糖和蔗糖的含量最高,可以为机体提供大量的热量,给机体补充可观的营养。 食疗,是中医学的特色。不论是 谷类 、蔬菜、水果不但可以填饱肚囊还有药物养生的效果。 夏季主角——西瓜 在瓜果中称“王”的,就是西瓜西瓜...

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