...起到防晒效果，是否意味着一定要穿着防晒衣？普通衣物能否起到良好的防晒效果？普通衬衣的SPF值可达到30左右，越厚的衣物，防晒效果也越好，但是夏季穿着会比较热。 优良的防晒衣是用多微孔纤维织成，这些微孔使衣服的孔隙增加，纤维密度降低，从而增强了衣物的透气性，不但质地轻薄，而且能够将皮肤表面的汗液吸收并排到空气中，穿着时会有透气干爽的感觉。 一些高档的运动衣就是...
夏季，由于昼长夜短，如果睡眠不好，白天身体容易困倦乏力。所以，夏季睡眠宜讲究科学，掌握一定的方法，才能保证充足的睡眠。 在夏季生活中，首先要做到起居有规律，即早睡早起，按时入睡；其次应注意保证除烦；再则要安排适当的午睡时间，以弥补夜晚的睡眠不足。在未吃饭之前午睡最好，醒后稍作休息再进食为宜，不可在午饭后立即入睡，以防饭食停滞导致疾病。
...些行动往往会被粗心大意的丈夫忽视，从而让女性自己产生受伤的感觉。 田国燕介绍说，男女双方在评价自己性生活时思维方式不同，这就决定了伴侣间表达性爱态度的方式也不同。 一般来说，男性喜欢把性生活看作是一件独立的事情，如果性生活出问题了，其解决方法也会集中在性行为上。田国燕建议，女性应大胆与丈夫探索性爱方式、时间及获得性趣方法等问题，“真正让两个人共同参与，才能有...
性生活是夫妻关系的润滑剂，令人满足的性爱可以增加夫妻亲密度，而在性生活中老有“小摩擦”，两人感情也会“磕磕绊绊”。据香港《明报》报道，不久前由香港家庭计划指导会做的一项调查显示，受成长经历和传统观念所限，很多新婚夫妻受到不少性困扰，并且很多人的性问题在新婚初夜就开始慢慢累积，最终严重影响了二人关系。 新婚期遗留的性问题影响大 在《明报》的这项调查中，常困扰新...
别把“性爱”当作筹码 自从柳萍结婚后，朋友们就发现她的脸色越来越缺少光泽。要知道，大学时代的柳萍可是系里有名的美女。 其实，问题就出在柳萍婚后对待性生活的态度上。柳萍家跟很多人家一样，洗衣做饭等家务主要由女主人来打理。这使得原本对生活充满浪漫幻想的柳萍不胜其烦，在她看来，丈夫分担家务的多少是衡量他爱自己深浅的标准。于是，她就以丈夫做多少家务为评判准则，以性生...
...当地进行一些家务活动和锻炼。因为，通过活动和锻炼，可以促使溜滞在体内的废物通过呼吸、出汗而排出体外，散热排温。 第二，宜调摄精神，戒躁戒怒。夏季的3个月，气候炎热，容易使人急躁发怒，情绪紧张，很容易“上火”，从而引发各种疾病。 第三，宜科学纳凉，防止感冒。夏季的感冒，大多由于避暑纳凉时不注意，导致暑热风寒乘虚而入，患“热伤风”。因此，夏季不要过分纳凉或晚上睡...
第一，忌过度服用发汗药。夏季人体本易出汗，此时再服大量发汗药，势必大汗淋漓，可能导致休克等危重症状。 第二，忌过度服用温热药。温热药用来治疗寒证，夏季大量服用常会出现发热、出血、疮疡等病变。即使必须使用，也只能减少剂量，缩短疗程。 第三，忌过度服用滋补药。夏季滋补药不易吸收，只有消化功能完善的人才能使用，否则会出现腹胀、不思饮食等现象。 第四，忌采用发疱等外...
...面是否也是一个没有情调的男人？ 带着这种心情，她和林翔结婚了。她还记得当新婚第一夜，当客人散尽，林翔走进新房的时候，安悦没有等到和风细雨式的性爱。林翔是扑上来的，他似乎显得很急不可耐，动作粗野狂放，更重要的是，他似乎特别乐意尝试一些新鲜的姿势和创意，结果一场在安悦看来疲惫不堪的性爱做下来，她顿时既惊又喜：白天外表腼腆的丈夫，怎么晚上到了床上，好象换了个人一样...
炎热夏季，常遇暑热兼湿之气候，肤腠开泄，汗出较多，食欲不振，四肢乏力，脾胃功能较差，加之人们喜食生冷寒凉之物，更易伤脾胃。现代医学研究表明，苦味入于心经，泄降心火。同时，苦味食品富含氨基酸、维生素、生物碱、甙类等，具有抗菌消炎、解热祛暑、消除疲劳等作用，对脾胃运动能力的恢复也有着极为明显的效果。中医认为，由于人们日常饮食上嗜肥甘辛辣而恶苦味，导致人体阳盛阴衰...
电影是一个梦，语自天才导演王家卫。电影中的性爱也是一个美妙的梦，寄托了人们对性爱的完美憧憬，也与现实拉开了一段距离。我们生活在现实中，可以从梦中取经，却不能沉溺其中。 一、衣衫的褪下 电影：缠绵中的男女脱下衣服总是那么的恰到好处，内衣、丝袜也如魔术般被美妙地褪下。 现实：脱下双方的衣服就如跨过一道道槛，更何况还有身体部位对衣衫的牵绊。 二、性感的内衣...
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