...行。是以上无津液流通，而有咽干燥渴之症。下则膀胱闭滞，而有水道不通之候。治当助脾益肺，升降气血，则气血流行，阳升阴降，自然津生而便利矣。若认口渴为火盛，而用芩、连、知、柏以降之。便涩为水滞，而用五苓等味以通之，非徒无益而反害之。 按∶小便由于气化。书曰∶气化则能出矣。故补气生津，实至言也。膀胱藏津液之所，真阳不足，元气不升，则不出矣。是补气填精为上。 助脾益...
热甚作渴饶饮水． 解毒 生津功莫比．若还纵饮不知休．水蓄于中灾异起． 麻症原是火邪． 心火 内亢．肺焦胃枯．津液干涸． 发热 之时．未有不渴．不可以冷水与饮．只宜以 绿豆 、或 芝麻 、或炒 陈米 煎汤饮之．治法宜生津解毒．以加味 人参白虎汤 去 人参 、 甘草 、 糯米 ．加 连翘 、 牛蒡子 、 元参 主之．若任其恣饮冷水．必生水蓄之病．如水入肺．则为喘...
第一，宜早起。夏季天亮得早，减肥者要抓紧时间散步、跑步、骑车或打网球。运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落山之后。 第二，宜多饮水，少喝饮料。减肥者在夏季天气凉爽时每天需要喝7至8杯水，在炎热时还要再多喝2至3杯水。 第三，宜饮食清淡。减肥者可尽情尽兴吃一些新鲜水果和蔬菜，以减少身体对其他食物的需要。 第四，宜少吃多餐。炎热的天气会抑制减肥者的食欲。由于肚子...
...加患中风、心肌梗死的危险。吃早餐也不宜喝冷藏的蔬菜汁、冰咖啡、冰果汁、冰牛奶，因为人的机体需要能量的不断补充，只有吸收足够的能量，身体微循环才会正常，氧气、营养输送及废物的排泄才会顺畅。因此，要想保护好胃，应该注意以下几点：一是早餐要吃热的食物。 早晨室外的温度尚未回升，人的肌肉、神经及血管都还没有舒张，如此时摄入冰冷的饮食，必定会影响微循环，导致血流不畅。...
夏季到来，蚊子和 苍蝇 越来越多，若家里栽种几盆能驱蚊蝇的花卉，既能赏花之美，又能避蚊蝇骚扰，一举两得。 七里香 ：这是一种四季常绿的小灌木，外形呈伞房状，分枝多，叶小亮泽，花白繁密，开花后还能结红色浆果，为房间增加美感。摸其叶片，会感到浓浓的甜香味，驱蚊效果很好。 食虫草：是一种菊科草本植物，可长到1米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围有黏液。...
苦瓜 含有奎宁，奎宁具有刺激子宫收缩，引起 流产 的副作用，孕妇应慎食，在妊娠早期应禁食。妇女月经期、产褥期也不宜多食。 夏季很多人都喜欢食用 苦瓜 ，不仅可以清理肠胃还清火消暑，但是在食用苦瓜时有些注意事项，下面就向大家详细介绍。 1、《滇南本草》言：“ 脾胃虚寒 者，食之令人吐泻 腹痛 ”，故脾胃虚寒或体质虚弱者应少食或忌食。 2、儿童的肠胃功能较弱，也...
...度高温天气，实在不好爱，胃口不好，还时刻有中暑的危险，中医有所谓"暑热伤气"，夏日饮食也有好一番讲究，可不要因饮食不慎伤及自己的身体。 ＊ 夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。 ＊ 夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加...
如今有不少人知道手淫是正常的自慰行为，手淫过度对健康有害。但怎样才算是手淫过度呢? 一般认为判断是否手淫进度，主要看以下几个方面： (1)思想上是否迷恋。如果每逢看小说、影视引起性冲动，就必以手淫自慰；或者头脑中经常出现性的问题，即使不每次手淫，也时时有手淫的欲念，就属于手淫过度。 (2)次数是否过多。现代医学认为男子的遗精周期大约是每月2次。就是说每2周左...
... 麻黄根 一钱， 枣仁 一钱， 浮小麦 一撮。大小便日久不通，加 肉苁蓉 一钱五分。渴甚， 生脉散 代茶不可疑而不用。 生津益液汤 治产后虚弱，口渴少气，汗多内烦，不生津液。 人参 （一钱） 麦冬 （一钱） 茯苓 （一钱） 大枣 （三枚） 竹叶 （三十片） 甘草 （五分） 栝蒌根 （三钱） 荆芥 （三钱） 当归 （三钱，大热大渴不止加 芦根 ） 水煎，神效。
中医专家说，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的作用，比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等，下面介绍六款夏季养生的花草茶给大家。 夏季到了，天气炎热，中医养生有妙招，夏季喝六款花草茶让你的身体健健康康。当然 花花草 草温柔而有药性，饮用花草茶先摸清功效，中医专家说，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的作用，...
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