...寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。 2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。 3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3~6天，以皮肤上痧退为标准。 4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水，并...
...夏季来了，让你的身体动起来吧，让全身的骨骼和肌肉都舒展开来，振作精神。对于不同的群体，运动方式也不一样。但是，无论哪个群体，夏日运动都要遵循三大原则：“热身——运动——整理”。 慢性病人群运动不能停 对于患慢性病的人，夏天适量地运动不但...
...不少家庭为了烹调方便，夏季也常将食油贮放在厨房内。殊不知，这种贮放食油的方法很不科学。 食油在温度较高的环境中很容易发生变质现象，其最佳保存温度在10℃以下，而一般厨房的温度都较高。夏天，灶旁温度可达40℃，如果食油在这种温度下存放得太久...
...目录 《中药大辞典》剪夏罗根 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：剪夏罗根 【出处】《浙江天目山药植志》 【拼音名】Jiǎn Xià Luó Gēn 【来源】为石竹科植物剪夏罗的根茎及根。夏秋采收，洗净晒干。 【功能主治】治关节不利...
...立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节，人体心脏机能处于旺盛时期，人在整个夏季养生，情志、起居、饮食要注重“心脏养护”，故夏季养生“心为先”。 心静自然凉 《素问·灵兰秘典篇》曰：“心者，君主之官，神明出焉。”心在...
...目录 《全国中草药汇编》双剪菜 《中药大辞典》双剪菜 《中华本草》双剪菜 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：双剪菜 【拼音名】Shuān?? Jiǎn Cài 【别名】蕤参 【来源】萝?科双剪菜Ceropegia ...
...夏季气温偏高，闷热潮湿。因此应注意小儿饮食和营养，增强体质，保持住房空气流通与凉爽。孩子体温高时，可采用物理降温，并多喝点水。 倘若平时能采用清热降火的食疗方调节，或适当选用一些中药足浴，则可有效地防治本病的发生。下面介绍几款小儿夏季热...
...夏季运动要“避热” 防晒：夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动，时间最好在清晨或黄昏。 保湿：夏季运动出汗多，盐分丧失量大，容易使...
...刮疗又称刮痧、是以匙口、碗口、马肋骨或苎麻等，蘸以茶油或清水，在患者背、颈、两肩、上臂锁骨、胸前、肘窝、腋窝等处，以轻快有力手法，自上而下，由内向外顺行刮之直至表皮出现红色或紫红色充血点，患者觉得躯体轻松舒适为度。 本疗法具有调血行气，...
...科学研究表明，人体内血糖的变化与季节密切相关。冬天血糖比春秋高，而夏天是一年中血糖最低的季节。夏季是治疗糖尿病的最佳季节，但夏季，糖尿病患者往往抵抗力较弱。以防病情加重，诱发并发症，做好夏季保健就显得尤为重要。 一、控制情绪 酷暑燥热，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
