苦瓜，顾名思义，是以味苦而得名。因其“实大于鸡子，有皱纹，似荔枝”，又名“锦荔枝”；因其果实外壳具瘤形突起，亦叫“赖葡萄”；因其性寒凉，亦名“凉瓜”。苦瓜是夏季常见的蔬菜，深受人们的喜爱。 近年来，国内外专家们对苦瓜的研究，有不少新发现，其中，印度一位营养学家从苦瓜中分离出一种名叫多肽-P的活性成分，有类似胰岛素的作用；糖尿病患者一日三餐，多食些苦瓜，可以改...
忌食物品 高血压患者，忌吃下列食物。 牛髓 甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。 狗肉 为温补性食物，易助热动火。现代医学研究也表明，凡是高血压、中风后遗症、严重心脏病、心律失常、甲亢者不宜食用。 羊髓 由于羊的脑髓中胆固醇含量颇高，故对血压高、血脂(尤其是胆固醇)高者，不宜多食常食。 肥猪...
随着人们生活条件的提高，大多数 人类 在饮食方面不注意健康问题，人们都知道病从口入，下面来告诉大家一种治疗烂嘴角的方法。 治疗烂嘴角其实很简单不需要吃药打针，首先准备三十克 绿豆 冲洗干净，然后倒入一碗冷水中浸泡约十分钟，倒入锅中加热煮沸五分钟（加热时间不宜过长）。在准备一个鲜 鸡蛋 ，将煮沸的 绿豆汤 倒入新鲜的鸡蛋液中， 趁热喝下。 温馨提示：每早晚空腹
中医方剂（一） 【辨证】心脾积热。 【治法】泄火解毒。 【方名】 南黄散 。 【组成】 黄连 （ 黄连 叶可代）20克， 大黄 40克，南星30克，吴萸20克。 【用法】将四药晒干研细末，用 醋 调，敷涌泉穴，用布包好，1日1换，一般2次即可。 【出处】《四川中医》
取新采摘 茶叶 (地面最老的叶子)，1次50克水煎外用。用法：以煎液漱，口，每日3次，每日1剂。连漱3～4天即愈。
用料： 白矾 10克， 白糖 10克。 制法：将 白矾 和白糖加热融化。 用法：用棉棒蘸蘸白矾涂抹患处。每日2次
肝脏在物质代谢过程中起着很重要的作用，啤酒中的酒精经胃肠吸收后，需经肝脏的代谢分解而排出。急、慢性肝炎患者由于肝功能不健全，解毒功能减弱，喝啤酒容易发生酒精蓄积中毒。所以，夏季虽然酷热难当，啤酒又能解暑，但肝病患者却忌喝啤酒。
现年9岁的真真一入睡就发出“格格”的 磨牙 声，其母亲王女士听后感到十分难受，日前带孩子到上海八五医院儿科求诊。医生诊治后认为很可能是因为孩子体内缺锌所致，叮嘱王女士多给孩子吃些含锌的蔬菜。 该科赵霞医生认为，儿童夜间自己无法控制的磨牙行为，医学上称之为“夜磨牙”。一般认为除了肠道寄生虫反射性地引起磨牙外，胃肠功能紊乱、体内缺锌、精神兴奋等因素都可导致夜磨牙
夏季，慢性胃炎、慢性肠炎及消化功能紊乱等患者宜食温阳健脾益胃类食品，忌食寒凉伤胃之物。中医认为，西瓜寒凉，既伤阳助寒，又含水分过多，多食用会冲淡胃里的消化液，降低消化功能，加重消化系统疾病的病情。所以，夏季慢性胃炎、慢性肠炎患者忌多食西瓜。
糖尿病 患者外出时应随身携带一些水果糖、饼干、馒头、面包等，以便及时改善可能发生的 低血糖症 状。 糖尿 病患者 许多糖尿病患者喜欢出门活动筋骨，如郊游、游泳等。这样不仅可以增强体质、降低体重、增添生活乐趣，还可以增强身体对胰岛素的敏感性，使血糖下降。但是，锻炼的方式及运动量要因人而异，量力而行，并持之以恒。可每天锻炼1～3次，每次15～30分钟，不要过分劳...
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