...心气亦安。肢体痛，偏枯不仁，死肌，皆阳气虚微，不能熏肤充身泽毛，若雾露之溉。梅实结于春而熟于夏，主敷布阳气于肌腠，故止肢体痛，及偏枯不仁之死肌。阳气充达，则其颜光，其色鲜，故去面上之青 黑痣 ，及身体虫蚀之恶肉。 愚按∶ 乌梅 味酸，得东方之木味，放花于冬，成熟于夏，是禀冬令之水精而得春生之上达也物理，但以 乌梅 为酸敛收涩之药，而春生上达之义未之讲也，惜哉
茶 可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制 菊花 不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。
乌梅 是一味具有收敛固涩功效的中药。 其性平味酸涩，常用量为去核3～10克。其功用归纳起来有“五止”。 止渴 乌梅 的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用来治疗口渴 多饮 的消渴（如 糖尿病 ）以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。 止咳 乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或 干咳 无痰之症，常配 半夏 、 杏仁 等。但对实证要慎用...
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...的，反而诱发了面部黑痂，懊恼终身。恰当的治疗季节应以深秋和初冬为佳，对皮肤的损伤最小。 在天然食品中，有多种保养皮肤和除斑功效的食物，可以在夏天应用。每日喝一杯胡 萝卜汁 或每日喝一杯 西红柿 汁或经常吃西 红柿 ，对除斑有较好的作用，多吃 黄瓜 、 柠檬 、 黑木耳 、 红枣 也有祛斑作用；用冬 瓜藤 熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、除斑；金盏 花叶 汁...
...，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人易造成 脾胃不和 ，运化失常，也就容易 乏力 、 食欲不振 等。 夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人易造成脾胃不和，运化失常，也就容易乏力、食欲...
...风之不仁；松 霍乱 之转筋，开痰厥之牙关。 生汉中川谷。五月采实。襄汉、川蜀、江湖、淮岭皆有之。树、叶皆似杏，采 梅实 半黄者，以烟熏之为 乌梅 。取青大者，以盐汁渍之，日晒夜渍，十日则成 白梅 ，主治略同。 诸疮 肉， 乌梅肉 烧末敷之。（验方第一。） 渴痢，水煎 代茶饮 。（第二。） 痢脓血，净肉烧末，每 米汤 下二钱。（第三。） 久痢不止，净肉二十枚，...
...用上山采摘草药治疗气喘的老毛病了。蓝干明诉说了他这一辈子“吃药”的变迁。 万载县茭湖乡是国家级贫困乡，地处大山深处、交通闭塞。蓝干明今年５０多岁，在这里生活了一辈子。他说，小时候家里靠种水稻为生，当时水稻产量很低，还经常遭受虫灾鼠害。平时田里要放老鼠药，每次虫子来了，还要买大量农药往稻田里喷。一年下来，又买化肥又买农药，不但开销大，谷子质量也差，一亩地赚不了...
吃火锅是一种大众化的食用方式。不知从什么时候开始，人们对加入补药的火锅有了兴趣，特别是火锅夏吃已成为一种饮食时尚。可是，不是加入中药越多的火锅越对人有利，应该谨慎食用加药火锅。 医学专家认为，火锅是一种营养丰富且食用方便的传统食品，深受食客欢迎。目前一些火锅的汤料中被添加了中草药，甚至超过了20味。虽然我国有药食同源的传统，但经国家卫生部审核批准的可用于食品...
乌梅丸 的组方中，有酸敛益阴的 乌梅 、 苦酒 ，苦寒清热的 黄连 、 黄柏 ，辛热通阳的 附子 、 干姜 、 桂枝 、 细辛 、 蜀椒 ，补益气血的 当归 、 人参 ，全方具有酸敛、清热、温通、滋补等作用。河南中医学院王付教授认为， 乌梅丸 不仅是主治蛔 厥证 的重要基础方，也是主治诸多杂病的常用方。 乌梅 丸在临床中常加减应用，若是辨治蛔厥证，通常可用乌...
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