...女人不补容易老。但补要合时、也要适量。举例说，当归滋阴，老一辈主张月经过后饮用当归红枣汤，补充失去的水分，不过，当归会刺激雌激素分泌，经常服用，可能出现细胞增生，引致肿瘤。 四十出头补身补肾，有助于平稳过渡更年期；若待更年期综合症状出现，...
...利胃，安中益气，补诸不足也。至若解暑，以将来者进，成功者退，凉血故宜。《本草从新》稷补、和中．甘平．益气和中．宜脾利胃．（吴瑞日用本草曰∶稷苗似芦、粒亦大、南人呼为芦 、孙炎云∶稷即粟也、时珍曰∶稷黍之苗、虽颇似粟、而结子不同、粟穗丛聚攒簇...
...。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。 痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、...
...腹泻的食疗可选用： 1、胡椒7粒，鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔，胡椒研为细末，放入蛋中，湿纸封口，蛋壳外用湿白面团包裹3－5毫米厚，放于木炭火中煨熟，去壳，空腹白酒送服。1日3克。功效：散寒温中，止泻。 2、粳米100克。将米炒焦，加水煮粥，...
...西瓜皮（图） 细叶七星剑 玄明粉 野黄麻 榅桲 芸香草 鱼腥草（图） 玉叶金花（图） 珠儿参叶 竹节人参叶 紫色翼萼 中药主治：解暑 白残花 白豆（图） 扁豆（图） 扁豆花（图） 扁豆衣 大蒜（图） 豆角菜 瓜蒂（图） 荷叶 黄连（图） 滑石...
...。代熟水饮之极妙。《汤头歌诀》缩脾饮用清暑气，砂仁草果乌梅暨。甘草葛根扁豆加，吐泻烦渴温脾胃。（砂仁、草果（乌梅、甘草（炙）各四两，扁豆（炒研）、葛根各二两。暑必兼温，而湿属脾土，故用砂仁、草果利气温脾，扁豆解暑渗湿，葛根升阳生津，甘草补土...
...中医认为，肾为先天之本，主生长、发育、生殖。如果肾虚了，就会出现一系列衰老征象，吃以下食物可养肾补肾。 干贝：性平味甘、咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼：性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾、益筋骨。 栗子：性温味甘，除有补脾健胃...
...杀后去内脏、头爪。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味即可。饮汤，吃龟肉、枸杞、龙眼肉。每天1料。 〖 功 效 〗： 滋阴清热、祛湿解毒、健脾益肾。用于骨蒸潮热、湿疹疮毒者。 附：其他相关食疗方 木瓜食疗：功效 ...
...调治： 1、红枣龙眼粥 原料：龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。 制作：将龙眼肉、红枣、粳米同煮成粥，热温服。 功效：养心补脾，滋补强壮。 2、羊骨粥 原料：新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。 制作：羊骨洗净捶碎，加水熬汤，...
...中医认为，鹅肉味甘，性平，入脾、肺经，有益气补虚、和胃止渴之功。《随息居饮食谱》言其“补虚益气，暖胃生津”。 中医认为，鹅肉味甘，性平，入脾、肺经，有益气补虚、和胃止渴之功。《随息居饮食谱》言其“补虚益气，暖胃生津”;《本草纲目》言其“利...
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