注意!针灸减肥注意事项_【中医宝典】

...你的瘦身招数里,“中药成分”占了多少?传承了几千年的中医手法,比起其他方式来讲,多了权威和安全,独家会诊,开出专属于你的“私人药方”。 中医针灸原理: 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,...

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治理月经不调的7款中药食谱_【妇科宝典】

...女性月经不调不仅会影响容貌,造成脸上长色斑、痘痘,还可能造成不孕。那么月经不调怎么调理呢?今天就为女性朋友推荐7款食谱,助你调顺月经,轻松度过每个月那几天。 生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因,导致痛经、月经不调成为最常见的...

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产后瘦身的10大困惑问题_【中医宝典】

...或许刚喝完水的一两个小时内,它的确会造成体重短暂的些许上扬,可是它却是能够加速体内的基础循环率,帮助代谢体内脂肪含量的最佳利器,所以减肥的过程中,千万别怕多喝水会导致发胖,只有水喝得不够多,才是会让减肥效果大打折扣的原因。五、经期是瘦身的...

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中风病人健脑饮食禁忌_常见病饮食禁忌_【中医宝典】

...奶油等动物油)、蛋黄、肝、肾、脑、鱼卵、松花蛋、墨斗鱼、鲤鱼等食品,因此类食品可加速血管硬化,加重脑缺血缺氧,不利于脑健康。 3、中风昏迷不醒者应禁食,时间超过24小时,神志转清进食困难者,可考虑鼻饲全流饮食,渐过渡至半流饮食,但始终以低盐、...

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运动减肥切勿过度_减肥误区_【中医宝典】

...想减肥的人可别运动过了头。运动医学专家的最新研究发现,适度运动可以促进肥胖基因的出现,使体内瘦身蛋白的浓度增加,有助于控制体重;如果以为运动量越大减的越多,那您的想法可就错了,运动强度太大,反而会抑制肥胖基因,让人食欲大开。 想减肥的女孩...

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雪式气功减肥_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...尝试过饮食减肥法、做过瘦身运动等还是不见减肥效果?中医新疗法,日本气功,看看有什么样的奇特效果 日本采用雪式气功、中药、汉方、耳穴等综合方法治疗肥胖症病人,具体疗法为: 1、 中草药汉方治疗法 我在日本研究健康美容瘦身所使用的中草以补气...

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15至50岁女人的美容保养食谱_女性养生_【中医宝典】

...不同年龄层所需要护理的侧重点不同,当然要采取不同的应对措施。内调是护肤养颜的根本。一起看看不同年龄层护肤养颜食谱大推荐吧。 15岁到25岁:以足够蛋白质防止皮肤干燥 肌肤状况:这一时期的女孩子其实挺辛苦的,读书、考试、求职、谈恋爱,可又...

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雪式气功减肥_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...尝试过饮食减肥法、做过瘦身运动等还是不见减肥效果?中医新疗法,日本气功,看看有什么样的奇特效果 日本采用雪式气功、中药、汉方、耳穴等综合方法治疗肥胖症病人,具体疗法为: 1、 中草药汉方治疗法 我在日本研究健康美容瘦身所使用的中草以补气...

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天然“减脂药”_【中医宝典】

...减肥食谱之中,山渣、番泄叶等一系列的中药可说是常客。从中医学的角度来说,它们具有除积滞、去肥腻的作用,因此进食者会有轻泻的情况出现。不过,靠泻虽然可带来瘦身的错觉,但对积存的脂肪却是有心无力。而且,长期倚肚泻减肥的话,不但治标不治本,更会...

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减肥认清这些常识 轻松瘦下来_减肥常识_【中医宝典】

...减肥,似乎每个女性都提及过。如今的减肥方法千奇百怪,即使照著各种瘦身的步骤严格执行,有时候也未必能够顺利地瘦下来。 有时会有一阵子的停滞期,有时候又会不明不白地胖起来,真是令人心灰意冷。所以我们建议您,一定要保持愉快喜悦的心情,这样才能...

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