夏日静心养气防“情绪中暑”_夏季养生_【中医宝典】

中医认为“夏季属火,易阴虚阳亢,阳亢火气就大”。 正常的火是生命动力的来源,当人体受到内火(喜怒哀乐的情绪变化)或外火(风暑湿热等环境变化)侵袭时,就会导致生理机能失调。现代医学研究也表明,高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢,从而给人们的心理和情绪带来负面影响。据测算,在正常的人群中,约有16%的人会在夏季出现“情绪 中暑 ”。 “情绪中暑”对夏季养生危...

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谨防4大“情绪性”皮肤病_【中医宝典】

神经性皮炎 性格急躁、情绪不稳定的人,对一些不良刺激应变能力差,反应敏感、强烈而持久,就容易发生神经性皮炎。患此病的人应解除可能的病因,尽量避免局部瘙痒抓挠,忌热水烫洗和肥皂洗,避免情绪激动和精神刺激,不吃辛辣刺激食物。 银屑病 最近研究发现,40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。临床经验证明,保持乐观向上心态的银屑病患者,其预后明显好于悲观失望者。在...

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大脑动起来_【中医宝典】

...)人群提出忠告:对待大脑,也应像对待其他肢体一样,应加强“运动”,不断刺激,这是防止记忆衰退的良方。 综合几项研究结果,以下几种方法也许可以你的大脑“运动”起来: 学乐器 一旦拿起乐器,大脑就会面临着控制一大堆肌肉协调运作的问题,更别说看谱、记曲目等高难度动作。据说,爱因斯坦能发现相对论,与他拉小提琴有密切关系。 玩拼图 可别小看这种游戏,据心理学者的分析...

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添字奴儿·窗前谁种芭蕉树名家评论_【古诗文大全】

王学初《 李清照 集校注》卷一:此首又见《广群芳谱》卷八十九(卉谱三)芭蕉,调为《采桑子》,词句亦与《采桑子》同而非《添字奴儿》。其词云:“窗前谁种芭蕉树,阴满中庭,叶叶心心,舒展馀光分外清。伤心枕上三更雨,点点霖霪,似唤愁人,独拥寒衾不忍听。”按《全芳备祖》国内无刊本(董康《书舶庸谈》云:日本有元刊本),但各抄本均作《添字丑奴儿》。《花草粹编》云“添字”...

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五种情绪是由五脏做主(组图)_【中医宝典】

中医古籍对情绪和脏腑有如下记载:“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。”人体五脏失调会引起不同情绪反应,反之,情绪又会影响五脏。所以保护身体,不狂喜、不大悲、不嗔怒、不惊不忧不恐,可以从懂得原理开始。 情志:喜 对应脏腑:心 情志过激致病病机:“过喜”或“暴喜”会使心气消耗过度。 内伤脏腑的病理表现:注意力下降,头晕,心悸,入睡不深,时常惊醒。严重时可引...

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情绪性多汗症的检查_情绪性多汗症要做哪些检查_查症状_【疾病大全】

1.情绪性多汗症 由于受情绪刺激,乙酰胆碱分泌增多而产生多汗,同时性刺激后发生的皮层性或情绪性出汗是一种特殊类型。 2. 掌跖多汗 症 可见于各种族人群,无明显性别差异,大多数患者有阳性家族史,常在婴儿期或儿童期开始发病,掌跖多汗不发生在睡眠和安静时,也不受热源刺激,掌跖多汗的病人可出现 心电图异常 ,可有 心动过速 或尖波出现,这可能与血管舒缩不稳定有关。...

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调摄情绪法_《中医养生学》_【中医宝典大全】

...圣人修节以止欲,故不过行其情也”。重视精神修养,首先要节制自己的感情才能维护心理的协调平衡。 (一)遇事戒怒 “怒”是历代养生家最忌讳的一种情绪,它是情志致病的魁首,对人体健康危害极大。怒不仅伤肝脏,怒气还伤心、伤胃、伤脑等,导致各种疾病。《 千金要方 》指出:“卫生切要知三戒,大怒、大欲、并大醉,三者若还有一焉,须防损失真元气”。《老老恒言·戒怒》亦说;“...

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情绪性多汗症的原因_情绪性多汗症是什么引起的_查症状_【疾病大全】

多汗症 主要由情绪激动方面的精神因素、 偏瘫 或 脑震荡 等引起的植物神经损伤或功能紊乱以及内分泌功能失调(如甲状腺功能亢进、 糖尿病 )等引起,有时可为某些疾病的一种症状。现认为本病的发生与各种因素导致交感神经冲动增加,或乙酰胆碱分泌增多,后者增强了小汗腺的兴奋性而产生多汗;某些患者可能由于小汗腺的神经 紧张 性增加,导致对正常强度的刺激产生的出汗反应增强...

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第十四回 胡彪甘做陪堂_《玉蟾记》

...秀才。虽然蓝衫穿得摇摇摆摆,反被他拘束起来了。人说的岁却岁不得我枣核钉,连那科都科不得,一本卷子写不完,何能就去投考。且莫管他,考期尚远,还我玩个快活。” 此时胡宗宪告假在杭,督课胡彪。又思想在乡试弄些手眼。忽有书童跑来说:“相公,不好了。老爷作怪,出下个甚么春日诗题,请相公做成了方许出门。”彪说:“嗳,老胡子冤家,如此好春光,叫我上起脑箍来则甚?有了,幼...

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身体接触柔软物品可改善情绪_【中医宝典】

最新一项研究发现,坐在我们最喜欢的软椅上有助于改善情绪,周围事物与身体的接触直接影响看待外部世界的态度。 身体接触的东西越柔软,你会越高兴、越舒心;身体接触的东西越硬,你会越自私、越具攻击性。研究人员认为,这种情绪上的变化可追溯至我们的婴儿期。美国耶鲁大学社会心理学家约翰·巴夫教授说:“我们的大脑与身体密切地、有机地联系在一起。” 研究实验显示,相比拿着较轻...

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