...许多青少年为了避免摄入热量,对奶制品敬而远之,但是美国一位流行病学家最近告诫说,这样做的结果可能是适得其反。 据美联社报道,美国波士顿大学医学院的林恩·穆尔发现,青少年每天2次食用奶制品,能带来实在的减肥 target=_blank>减肥...
...就能大大减少它的危害。 刘博士提醒,在日常生活中,导致洗涤剂进入人体内的途径大致有三种:使用时直接与皮肤接触;有创口时,会由伤口进入人体内;洗涤剂使用过程中清洗不彻底,使之附着在餐具和蔬菜水果上,通过消化道进入体。而我们使用洗涤剂有很多...
...问:一位中年“老肾病”女患者来电询问,30年前她就患有,如今左肾开始出现萎缩,同时还有胆结石,伴随胆脏畏缩,有医生说她可能是肾结核,到底如何区分是肾结石还是肾结核? 答:肾结石是肾脏里有晶体状的“石头”,根据“石头”的大小,可以通过微创...
...留有一定量的细菌,不要直接饮用。 不宜蹲着吃饭 有些人很喜欢端着饭碗蹲着吃饭,这在我国西北地区和一些山区更为常见。其实此习惯很不科学。因为蹲着吃饭使胃受到压迫,很快感到胀满,影响胃对食物的接纳和消化,而且由于蹲着,全身的重量支撑在两条腿上,...
...维生素和矿物质,或饮用啤酒。 2、食用富含植物纤维素的食物 植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,减少血液中的葡萄糖和脂酸,有降压的作用,另外还可消灭某些致癌物质,避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物会有饱腹的感觉...
...你听过用豆浆来瘦身吗?在便利商店随手就可以买到的豆浆,其实对于减肥很有帮助。 为什么光饮用豆浆就能达到瘦身效果呢?其实,从开始饮用到吸收消化,豆浆中所含的营养成分都不断地在帮助燃烧脂肪!在消化吸收的几个阶段中发挥瘦身力。 豆浆主要榨取了...
...进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。 蔬菜汁的制法很简单, 将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。 胡萝卜汁 每天喝上一定数量的鲜...
...毫升,这样不但起到预防肾结石复发的作用,还能保证钙摄入量。...
...横纹肌溶解症又称为肌球蛋白尿症,是指尿中出现大量的肌肉蛋白、肌球蛋白。肌球蛋白本身会对肾小管的表皮细胞造成直接性的伤害,也会造成肾脏本身的血管收缩;此外,当处于体液不足或酸性环境之下,肌球蛋白容易在肾小管中形成结晶,并进而阻塞肾小管,因此...
...10月28日是全国男性健康日,今年主题是“关注男性健康,创建幸福家庭”。白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士,医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。男科、骨科专家分析认为,临床门诊显示,男性疾病随着职业细分也越来越...
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