...洋白菜、卷心菜，这些菜也是性味苦平，能益心肾、健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用，秋季可多食用。 莴笋 肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可平咳。 ...
...抗过敏药也无效，因此，在用药无效的情况下，可以换另一种药试试。但是，如果服用药物后不但无效，症状反而会更加严重，这种情况就属于抗过敏药的致敏现象，要赶快停用，以免发生危险。 要知道，各种抗过敏药都有可能引起过敏反应，尤其以扑尔敏、苯海拉明最为...
...气功与太极拳在很多方面是相同的，但它们也有许多不同之处。顾名思义，太极拳属于武术的拳种之一，有人将其称作“柔性武术”。 太极拳运动的具体内容，除了拳架套路之外，还有基本功、推手、散手和器械套路等。作为武术内容，它的主要作用在于攻击和防守。...
...讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启使用，持续使用时间不可过长，次数不宜过频。 以上是对女性月经紊乱预防方法做出的分析，专家指出女性月经紊乱预防方法有很多，大家一定要结合自身的实际情况选择适合的预防方法，只有最适合的才是最好的。 ...
...的饮食禁忌，中医非常强调这一点，民间也积累了很多经验。实践证明，形形色色的食物具有各自的性能，对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定影响，“忌口”是有一定道理并颇为讲究的。 服中药时的饮食禁忌包括病症食忌和服药食忌。病症食忌是根据...
...食物，因为保泰松本身有抑制钠和氯离子从肾脏排泄的作用，容易引起水肿和高血压，如不限制盐的摄入，毒副反应会加重。在使用降压药时，也不宜饮用盐开水，因为食盐量过大则可使血压上升而影响药物的治疗功效。在治疗心脏病、肺心病、肾炎及水肿时，饮用盐开水...
...胃有一定刺激，需多饮水稀释其在消化道的浓度；另一方面，患者服药退烧后，可因大量出汗造成水和电解质平衡失调，也应当多饮水进行补充。肾脏是药物排泄的主要器官，特别是服用部分抗菌消炎药物（例如磺胺类药物、庆大霉素等），其代谢产物对肾脏有一定影响，...
...轻重、经络的顺逆是有讲究的。很多人认为刮痧越痛、出痧越多、颜色越深越有效。其实，这是错误的，因为每个人的体质不同，出现红紫淤斑的现象也不同。需要注意的是，刮痧后最好能喝一大杯温开水以帮助排毒，对刮痧部位要进行适当的保护，不要受凉。 不要把汗蒸...
...女性在日常生活中应注意作息，避免熬夜，也不要抽烟酗酒。另外不要长期食用辛辣食物和刺激性物品都会导致女性的身体抵抗能力下降，对于病菌更难抵抗。特别是月经期间，女性朋友的免疫力比平时要低很多，这时候不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，要...
...他最初的交流工具。您的宝宝会向您学习听和说。您还会发现婴儿喜欢听音乐；您可在白天和就寝时放些柔和的摇篮曲帮助他放松。 触：小宝宝对您的触摸有反应。利用哺乳、拥抱、摇晃的机会抚触，尤其是他哭闹时，能通过抚触让他知道您是在关心他。 当宝宝开始...
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