呼吸健身操可起到调节神经系统、平复心理紧张、增强呼吸系统功能的作用。 ◆腹式呼吸 用鼻缓缓吸气使腹部鼓起，然后不间断地慢慢呼气。 ◆胸式呼吸 用鼻吸气使胸廓不断扩张，然后不间断地缓缓呼气。 ◆深呼吸 吸气依次进肺部、胸部和胸上部，使胸腔处于饱满状态，然后再逆向呼出气体。 ◆节律呼吸 走3～4步用鼻吸气，再走3～4步用鼻呼气。注意步频与呼吸节律要协调。 ◆强烈...
通常情况下， 呼吸 为自发性的，由 脑干 的 呼吸中枢 所控制。脑和 主动脉 及颈动脉的 感受器 可感受血氧过低和 二氧化碳 过高的刺激，使中枢增加呼吸的频率和深度，成人呼吸频率平均约为15次/分。由于肺脏本身并无 肌肉 ，呼吸活动的完成主要依靠膈肌，部分依靠肋间肌。当 用力呼吸 时，尚需 颈部 、胸壁和 腹部 的其他肌肉参与收缩。 膈肌收缩时，膈移向下方，...
心源性呼吸困难 ：常见于左 心功能不全 所致心源性 肺水肿 。 心源性呼吸困难的原因 左心衰竭 发生 呼吸困难 的主要原因是 肺淤血 和 肺泡 弹性降低。 心源性呼吸困难的诊断 其临床特点： 1) 患者有严重的 心脏病 史。 2) 呈混合性 呼吸困难 ，卧位及夜间明显。 3) 肺底 部可出现中、小 湿锣音 ，并随体位而变化。 4) X线 检查：心影有异常改变...
呼吸中枢 是指 中枢神经系统 内产生和调节 呼吸运动 的 神经细胞 群。多年来，对于这些 细胞 群在中枢神经系统内的分布和 呼吸 节律产生和调节中的作用，曾用多种技术方法进行研究。如早期的较为粗糙的切除、 横断 、破坏、电刺激等方法，和后来发展起来的较为精细的微小电毁损、微小电刺激、可逆性 冷冻 或 化学 阻滞、选择性化学刺激或毁损、细胞外和细胞内 微电极 ...
急性呼吸窘迫综合征 （acute respiratory distress syndrome,ARDS）是指肺内、外严重 疾病 导致以肺 毛细血管 弥漫性损伤、通透性增强为基础，以 肺水肿 、透明膜形成和 肺不张 为主要 病理 变化，以进行性 呼吸窘迫 和难治性低氧 血症 为临床特征的 急性呼吸衰竭 综合征 。ARDS是急性肺损伤发展到后期的典型表现。该病起...
急性呼吸窘迫综合征 （acute respiratory distress syndrome,ARDS）是指肺内、外严重 疾病 导致以肺 毛细血管 弥漫性损伤、通透性增强为基础，以 肺水肿 、透明膜形成和 肺不张 为主要 病理 变化，以进行性 呼吸窘迫 和难治性低氧 血症 为临床特征的 急性呼吸衰竭 综合征 。ARDS是急性肺损伤发展到后期的典型表现。该病起...
急性呼吸窘迫综合征 （acute respiratory distress syndrome,ARDS）是指肺内、外严重 疾病 导致以肺 毛细血管 弥漫性损伤、通透性增强为基础，以 肺水肿 、透明膜形成和 肺不张 为主要 病理 变化，以进行性 呼吸窘迫 和难治性低氧 血症 为临床特征的 急性呼吸衰竭 综合征 。ARDS是急性肺损伤发展到后期的典型表现。该病起...
呼吸系统 包括鼻、咽、喉、 气管 、 支气管 和肺等器官。从气管至肺内的 肺泡 ，是连续而反复分支的管道系统。吸呼系统可分为 导气 部和 呼吸 部。导气部从 鼻腔 开始直至肺内的 终末细支气管 ，无气体交换功能，但具有保持 气道 畅通和净化吸入空气的重要作用。鼻还有 嗅觉 功能，鼻和喉等又与发音有关。呼吸部是从肺内的呼吸 细支气管 开始直至终端的肺泡，这部分...
劳力性呼吸困难 ：开始仅在剧烈活动或体力劳动后出现 呼吸急促 ，如登楼、上坡或平地快走等活动时出现 气急 。随 肺充血 程度的加重，可逐渐发展到更轻的活动或体力劳动后、甚至休息时，也发生 呼吸困难 。 呼吸困难是 左心衰竭 的最早和最常见的 症状 ，主要包括劳力性呼吸困难， 端坐呼吸 和夜间阵发性呼吸困难。 劳力性呼吸困难的原因 心源性呼吸困难 最先出现的是...
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