...尽量用白豆腐来代替肉类。最好边吃肉边吃菜几乎所有品种的蔬菜都可以与火锅和谐相处，但其中对身体最为有益的当属绿叶蔬菜。绿叶蔬菜可以供应维生素C和胡萝卜素，也能部分消除大量吃肉带来的种种不利影响。蔬菜中的纤维素可帮助打扫肠道中黏附的脂肪和蛋白质...
...萌芽状态中祛除掉，不让它形成疾病，甚至可以根治，特别是肿瘤，一但发现可疑线索，经进一步检查确诊，就能通过早期治疗，达到完全可以治愈的目的。 可见健康与否，不能完全凭自己的感觉，当今医学已发展到基因研究了，有很多先进的手段和精密的检测仪器能够...
...会议上做过演示。 肥胖让人面临更大的患病风险。这些疾病包括：、和。减肥手术能降低这些风险。 减肥是一项艰难的过程，节食和减肥药一般对于那些肥胖病患者都不起作用。而减肥手术则能让这些人在相当长的一段时间内保持健康的体重和改善健康状况。 但是...
...吃素与健康 紫空居士 现代人流行吃素，其最大的理由是「吃素可以健康」。或许有宗教信仰的人，其理由是慈悲众生，少杀生造业。健康是人人所追求的，笔者希望以佛法和中医的角度，初步探讨生病的原因(目前笔者对佛法与中医仍是初学阶段)。有缘者如明了...
...女性怎么呵护阴道健康呢?现代女性所承受的职业、生活压力不断，导致很多女性身体都处以亚健康状态，随之增加的还有各种妇科疾病的发病率。所以专家提醒女性朋友，一定要养成良好的个人卫生习惯，谨防“下半身的杀手”，给自己的健康提供更多保障。那么女性...
...心脏病，即过去所谓“子宫肌瘤性心脏病”。 子宫是女性孕育生命摇篮的地方，所以一定要爱护子宫，对于已婚女性来说，更需要定期的进行身体检查，有了子宫肌瘤疾病及早治疗，警惕子宫肌瘤危害发生，这样才能够拥有健康身体。愿明日的朝霞因你的笑容而美丽，愿明日...
...人员指出，怀孕并不是一种病。事实上，大多数孕妇的身体都健康，她们大都能生出非常健康的宝宝。因此，对那些平时身体健康，孕期又未出现怀孕综合征的孕妇来说，没有必要为了取得更佳的怀孕成果而限制她们活动，她们能够安全地继续日常锻炼，包括一些适度运动，...
...现在，关于健康的标准问题几乎已没有人再认为它仅仅是指没有病伤了。换句话说，就是一个人如果没有疾病和伤痛，那他只能算是一个正常的“健全”人，而不能算是一个真正意义上的“健康”人。目前，即使在一些最基本的理念当中，健康的含义至少都包括了肌体...
...了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家互相理解，协调一致，相互配合默契。人际关系和谐，心情当然就比较舒畅，心理会处于健康状态中。 良好的个性 统一的人格和良好的个性是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应保持统一的人格，做到自信而不...
...保健意识，才能在工作、学习、生活的任何时候，进行自我调理，养成健身习惯才有可能，所以说提高自身的健身意识是保持健康的先导。 其次是安排适当的体育健身活动。体育健身是任何手段都不可能代替的保健方法，经常参加体育锻炼，可以保持骨骼、肌肉、...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
