...暑的凉茶。 益气清暑茶： 西洋参 、 黄芪 、 陈皮 、 神曲 、 麦门冬 、 石斛 、 葛根 、 竹叶 、 西瓜 翠衣、 荷梗 、 甘草 各30克，加水煎汤饮用。本茶具有清暑热、益气阴的作用，特别适合 中暑 、植物 神经衰弱 症、口渴、 四肢无力 、 食欲减退 、暑湿灼伤气阴等。另外，老年人在饮食上应少吃刺激性及不易消化的食物，多吃清淡滋补阴液之品，多食富...
天气渐渐转凉了，在这个寒冷的季节里要怎样锻炼才能即强身健体又不伤害自己的身体呢？专家为各年龄段的男性健身爱好者设计了不同的锻炼方案，每个人都可以对照自己的年龄，以相应的方案进行锻炼，这样你就不必为冬季体质下降和身材臃肿而烦恼。 冬季，适合20岁左右年轻人的运动很多，如滑雪、球类运动、长跑等，都可以根据自己的爱好选择。但这个年龄段的男性在运动时应遵从“持之以恒...
...，只用丸也，与妇 人血 崩过极不止而用 四物汤 润剂同意。十剂之法，要当谨察。 理中汤 人参 （一两） 干姜 （炮） 甘草 （炙） 白术 （各二两） 腹痛 者，加 人参 一两。寒者，加 干姜 一两半。渴欲得水者，加 白术 一两半。脐上筑者肾气动也，去术，加桂四两。吐多者，去术，加 生姜 三两。下多者，还用术。悸者，加 茯苓 二两。或四肢拘急腹痛者，或 腹满 ...
...经来潮，应查明原因。 四、性成熟期 一般自18岁左右趋于成熟，历时约30年。此时为卵巢 生殖 功能与 内分泌 功能最旺盛时期。在此期间，身体各部分发育成熟，出现 周期性 的 排卵 及行经，并具有生育能力。受孕以后，身体各 器官发生 很大变化，生殖器官的改变尤为突出。 五、更年期 是妇女由 成熟期 进入老年期的一个过渡时期，一般发生于45～55岁间。分绝经前、...
（灵枢 五味 论 全） 黄帝问于少俞曰∶五味入于口也，各有所走，各有所病。酸走筋，多食之令人窿；咸走血，多食之令人渴；辛走气，多食之令人洞心；苦走骨，多食之令人变呕；甘走肉，多食之令人 心。余知其然也，不知其何由，愿闻其故。 （癃，良中切。 ，美本切。） 少俞答曰∶酸入于胃，其气涩以收，上之两焦弗能出入也。 （谓上中二焦涩结不舒也。） 不出即留于胃中，胃中和...
准妈妈怀孕各阶段产检须知 产前检查是大多数准妈妈的“必修课”。不过专家指出，产前检查时间、手段等都大有讲究。 准妈妈的身体检查应该至少在怀孕前三个月进行。 专家表示，产前检查可能查出胎儿的畸形或先天发育不良，但这时其实已经晚了，如果能在准备怀孕阶段进行检查，并向医生讲明病史和一些可能影响宝宝正常发育的因素，对生出健康的宝宝很有利。 第一次产前检查一般是在怀孕...
临床上各系统疾病除共同症状外，还有其特殊症状，问诊时应根据病人情况参考下列提要，进行全面地系统地、重点突出的询问。 一、 发热 程度是 低热 、中等热度、 高热 ；骤起或缓起；有无 恶寒 或战粟，有无出汗或 盗汗 ；退热方式为 骤退还是渐退，是持续或发作及其时间。 二、急性传染病 流行病学及传染途径，初发病的日期和主要症状，如发冷、发热、 寒战 、 呕吐 、...
... 黄芩清肺饮 治渴而 小便 不利。 栀子 （炒黑） 黄芩 各等分，煎服。予谓此方乃治杂证发渴而小便不利，妙在热服探吐以提，则肺气立清。然胎前血证，探吐之法似非所宜。若服而不吐，不特绵延不能刻应，纵或小瘥，其苦寒之性留薄于内，大伤氤氲之气，治胎前之证者，得不为之预虑乎？ 冬味地 黄汤 （附丸方。） 熟地（四钱） 山药 （二钱，炒） 山萸（一钱，古方分两加倍） ...
...激而为衄血，唾血者有之，心肺受邪也。下而为 便血 、溺血者有之，肾肝受邪也。三焦出血，色紫不鲜，此重沓寒湿化毒，凝泣水谷道路，浸渍而成。若见血证，不详本源，便用凉折，变乃生矣。阳证溢出鲜血。阴证下如豚肝。 上而血者，黄 桂枝汤 ， 白芍 当归汤 。中而血者， 当归建中汤 ，增损 胃风汤 。 下而血者，芎归 术附汤 ，桂附 六合汤 。若三血证在行阳二十五度见，...
...如常。以 四物汤 加参、术，补气即所以生血也。 吐血者，胃中积热，火逼其血而妄行，故从口吐出。宜清其 胃火 ，使血归经，盖血属阴，阴主降，凡血证从下出者顺，从上出者皆逆也， 清胃散 。 鼻血者，脾热传肺， 虚火 上炎，血行清道，故血从鼻出。宜 加味四君子汤 。 有 咳嗽 而吐血者，此心肾水火不升降，火炎无制，肺胃枯燥。宜 滋阴降火汤 。切不可作童子痨治。 有...
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