...~6分钟后用温水洗净；或直接用瓜皮搓擦十来分钟，再用水冲净。此法不仅可防痱子，常洗还可使皮肤细嫩。 ■ 菊花 适量，煎汁去渣，加入浴水中，洗泡20分钟左右，再用水冲净。此浴有解暑、明目、清火、醒脑之功，最宜脑力劳动者。 ■金银花浴 取金银花适量，煎水，滤汁后兑入浴水，洗泡20分钟左右，再冲洗干净。浴后凉爽舒畅，治痱效果理想。 ■香醋浴 在浴水中加入少许醋，按...
...虫叮咬,防治皮肤疾病,还有治皮肤神经痛的作用. 艾叶浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效.取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴.艾叶对毛囊炎,湿疹有一定的疗效. 菖蒲浴菖蒲具有抗菌,活血,健胃,祛风的功效.将20~100克菖蒲放入澡盆内,用沸水冲泡5~10分钟,取出菖蒲加水调至适宜温度即可.菖蒲对...
繁殖可用播种法和分根法。种子成熟时易脱落，应随熟随采。采收的种子用砂藏经后熟和冬季休眠，于翌年春季萌发。3月上旬室内育苗，室温在15℃左右，10--15天出苗，4月中下移植，5月下旬定植，当年可长5～6张叶，次年早春便可开花。 繁殖方法 繁殖可用播种法和分根法。种子成熟时易脱落，应随熟随采。采收的种子用砂藏经后熟和冬季休眠，于翌年春季萌发。3月上旬室内育苗，
主要原料： 银耳 5克。 制作方法：将 银耳 用凉开水洗净，放进 玻璃 瓶内，再倒入适量凉开水，密封浸泡，一天后即可饮用。 效用说明：银耳侵泡后可得抑菌剂。可治 食欲不振 、 消化不良 、 腹胀 、小儿 惊风 、 中暑 出痧、粪石性 肠梗阻 。 外用可治 神经性皮炎 、稻田 皮炎 、 接触性皮炎 ，各种皮癣、 疥疮 、 湿疹 、 外阴瘙痒 等。
...功能，使药力直达病处，较快地收到疗效，因而创设了众多的药酒，在强身健体、防病治病中发挥了良好的作用。药酒虽有许多优点，但其中的酒精成分对一些疾患，如高血压、中风、肝、肾系统疾病、糖尿病，以及湿疹等皮肤病有害无益。一些 细辛 12克，苏木32克，60%酒精1.5公斤，浸泡1个月。 功能：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮肤破损处忌搽。禁止内服。
热水泡脚的好处众人皆知，但除了去外面专程做足疗，很少有人会自己在家里配制足浴液。北京中医药大学东方医院医师彭玉清表示，睡前洗脚时，可根据自己的身体情况，在水里加点中药，能够加强泡脚的保健效果。 彭玉清推荐了几种简单易行的足浴液： 干姜 或樟脑。樟脑会很快在热水中融化，泡脚后会发热，对改善脚凉很有效。 专家说，这些材料在中药房里很容易买到，而且价格便宜，熬制时...
...银耳 、 百合 、梨、藕、 荸荠 等清肺化痰的食物。还可以尝试中药热熏气疗法。热熏气疗法是指将嘴张开，以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药，水温在50摄氏度以下为宜。每次15—20分钟左右，每天3次，能清肺化痰。 热水浸泡的药物可以选择以下几种： 桔梗 ，开宜肺气、祛痰，适用于外感风寒，咽喉肿痛，痰多者，一般使用3—9克; 紫菀 ，能止咳化痰，...
第一，宜进行 菊花 煎汁，去渣后加入浴水中，15分钟以后按常规的方法进行洗浴。具有解暑、明目、清热、醒脑的作用，最适合脑力劳动者健身洗浴用。 第二，宜进行风油精浴。在浴水中加入数滴风油精，搅匀，按常规的方法进行洗浴。具有使全身凉爽的作用，还可防止生痱子。 第三，宜进行十滴水浴。将2～3小瓶十滴水倒入浴水中，搅匀，15分钟以后按常规的方法进行洗浴。具有使双目清
芳香精油功效，精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。当精油的 芳香散 布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。 芳香精油之功效 1．净化空气：精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。当精油的芳香散布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。 2．促进新陈代谢：精油在八至十分钟会渗透到皮肤中，再到达血液和淋巴液，将
[配方]嫩 鹿茸 15克，干 山药 30克， 白酒 500克。 、[制法]二药以生薄绢襄，用酒500克浸7日 [主治]面色无光。 [用法]浸泡7日后饮酒，500克酒喝完后可将 鹿茸 焙干，留为补药内用之。 [说明]《奇效良方》。 沉香鹿茸丸 [配方] 沉香 30克，大 附子 60克，鹿茸90克， 肉苁蓉 120克， 菟丝子 250克， 熟地 180克。 [制...
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