...冬季滑雪是很多喜欢的运动项目之一。周末假日，相约三五好友，滑向冰天雪地的郊外，去呼吸新鲜空气，领略银装素裹的“北国风光”，感悟雪地飞翔的快感。滑雪属于有氧运动，可以在寒冷的条件下锻炼心血管缩张能力，增强心肺功能。 但是滑雪又是一种高速剧烈...
...近日，在北京奥运会男子50米手枪慢射比赛中获得银牌的朝鲜选手金荣洙，因被查出服用兴奋剂，而被收回银牌。金荣洙使用的兴奋剂叫心得安，属于β-受体阻滞剂。 β-受体阻滞剂在《2008年禁用清单》中，属于在特定运动项目中被禁用的兴奋剂，比如射击...
...运动传导束受累是原发性椎管内肿瘤引起的其中的一种临床表现。当颈脊髓部分受压期随着肿瘤的增大，在原有症状的基础上，逐渐出现脊髓传导束受压症状，如脊髓丘脑束受压，可出现病变节段对侧以下的痛温觉减退或消失;后束受压，可出现深感觉减退;运动传导束...
...拉车式双人搬运——椅式、平卧托运就地取材 在没有担架的情况下，也可以采用简易的担架：如用椅子、门板、毯子、衣服、大衣、绳子、竹竿或梯子等代替（图3－69）。（担架的就地取材）抬担架方法、担架员在伤员一侧，将伤员抱上担架，然后将伤员固定于担架上...
...运动后按摩是消除身心疲劳的有效手段，肌肉在按摩刺激下，血管扩张，血液循环加快，供给肌肉的养料和氧气增加，同时肌肉在运动中余留的乳酸等废物，能迅速氧化由血液排出体外，从而改善肌肉营养状况，加快肌肉疲劳消除。 一般按摩的部位以四肢关节、肌肉和...
...诊断 出现运动时或运动后发作的典型症状时应考虑EIA。但由于病史的可靠性有很大差异，任何病人要肯定运动诱发哮喘的诊断都需要做运动激发试验。 进行运动激发试验前必须停用有关的抗哮喘药物。口服药物，尤其是β2受体激动药需停药至少24h;气雾剂...
...传统的运动养生法，形式一样，种类甚繁，有一招一式的锻炼方法，也有众人组合的，带有竞技性质的锻炼方法；有形成民间民俗的健身方法；也有自成套路的健身方法。不论是哪一种运动形式，都具有养生健身的作用。而为人们所喜爱，故能流传至今，经久不衰。...
...目录 《幼科直言》健中汤 《杏苑》健中汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《幼科直言》卷五：健中汤【处方】白术（炒）、白芍（炒）、苡仁、扁豆（炒）、陈皮、白茯苓、柴胡、神曲（炒）。【功能主治】小儿脾虚作肿。【用法用量】水煎服。兼服肥儿丸。【...
...目录 《仙拈集》健猪肚 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《仙拈集》：健猪肚【处方】猪肚1具（洗净）。【功能主治】消渴。【用法用量】入黄连1钱，煮极烂，食。【摘录】《仙拈集》卷二...
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