...蹲姿可以让我们的身体放松，锻炼心肺功能。 动作要领：双脚并拢，双脚掌着地，慢慢下蹲保持蹲姿，过一会再起立，如此反复几次。可以采取脚尖蹲、脚跟蹲、马步蹲和半蹲等不同的姿势，能提高身体的平衡能力，锻炼下肢力量。如果在马步蹲中加入压腿的动作，还...
...清除堵在口腔、咽喉部的异物或分泌物，必要时行气管插管或气管切开，为进一步的救治奠定基础。 二是心肺脑复苏处理。无论是在现场急救还是在转运途中，一旦伤者出现心脏骤停，都应立即将患者平放在木板床或平地上，紧急实施人工呼吸、心前区捶击、胸外按压及...
...抄本的整理研究，尤其是对珍贵的孤抄本进行整理研究，不仅具有保存中医药古籍精华、弘扬中医药学术、促进临床发展的作用，而且具有抢救祖国传统文化遗产的特殊意义。 ...
...如果抢救成功，患者很少留下后遗症。而继发性室颤患者的预后较差，即使复苏成功，住院病死率仍为50%～70%。...
...医生通过询问病史和体检，初步确定是否为食物中毒，可能由何种食物引起，并将情况及时向卫生防疫站报告，通知有关食堂、餐馆暂时封存可疑食物，保护好现场。同时，尽早及时就地抢救病人，重点是老人、儿童和重症患者。对已摄入可疑食物而无症状者也应严密...
...进行必要的现场紧急处理。对中毒严重者，如出现呼吸停止或心跳停止，应立即按常规医疗手段进行心肺脑复苏。如呼吸急促、脉搏细弱，应进行人工呼吸(有条件的可使用呼吸器)，给予吸氧，针刺人中、内关、足三里，或注射呼吸兴奋剂等。如出现抽搐现象，可用安定...
...单纯创伤性窒息预后较好，皮肤青紫及淤血斑，球结膜下出血可在1～3 周内吸收消退。严重的颅脑损伤可危及生命。对单纯创伤性窒息采取半卧位，促进静脉回流，适当吸氧。创伤较重病人，在复苏和抢救休克的同时，迅速将病人转入ICU 。 对烦躁不安、...
...救治工作。战伤分组救治根据战时的情况，伤员分别由战术后方（作战区）、战役后方（兵站区）和战备后方的各级医疗组织负责救治。1.战术后方救治工作由连、营、团、师各级单位分工负责。连抢救组营救护所负责火线抢救，主要的任务有：①寻找火线上的伤员，作...
...灵活性。踢毽子时由于肌肉不停地收缩运动，促使心跳加快、呼吸加深，增加肺活量，增强其相对较弱的心肌力量，使心脏跳动有力，对保护心肺功能大有好处;踢毽子还能使胃肠蠕动加快，促进食欲;能有效地训练机体的协调性、柔韧性和灵活性;延缓大脑衰老。 另外...
...急救知识和技能，自救、互救的技能，像心肺复苏、发生灾害时搬运伤员的原则等，这是一个社会的大工程，要全社会都动员起来。还有一个就是要提高国民应对灾害的心理素质，在大灾害面前要树立坚强的信心，互相安慰和鼓励，这是非常重要的。 李宗浩强调：“政府...
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