...抗病能力主要取决于免疫系统，如白细胞、淋巴细胞和中性粒细胞。淋巴细胞堪称对付各种病毒的“特种部队”，这些细胞在各个季节的状态直接关系到人体的健康状况。 一年四季中，从l1月份到下年的1月份淋巴细胞数量与活力最低，因而寒冷的季节易患感冒、支气管炎。而在6、7、8月份，淋巴细胞数量上升到顶峰，故病毒无力惹是生非，但细菌却可乘虚而入，故肠炎、痢疾等疾病取代了感冒、...
...塞清窍而卒然昏倒，不省人事，兼见头晕头痛、胸闷发热、面色潮红。紧急治疗可采用物理降温，酒精擦浴，静脉补液，补充电解质，重建人体有效循环。 中医针对病机治以清暑益气，养阴生津，选方清暑益气汤。方中西瓜翠衣、 泽泻 、滑石以清热利湿；外用消痔散、蛤蟆草洗剂以消痔退肿止痛，内外结合，标本兼治。但最重要的还是奉劝大家以身体为重，忌食辛辣，少应酬饮酒为宜。 (健康报)
防酒精中毒 节日期间，亲朋相聚总要喝酒助兴。可是有的人一沾上酒，就没节制。适量饮酒虽然对健康有利，但是人体内酒精含量超过一定的极限时，会发生脑中枢神经麻痹，反应就会迟钝，意识就会处于朦胧状态，容易出现“激动”行为；同时使内脏各器官尤其是肝脏的“负担”加剧，极易引发病变，而且对于视神经的损害相当严重，会出现视力模糊与障碍。控制饮酒量是防止酒精中毒的关键。 防食...
1.“ 人生最大之不幸莫过于有一个完美的妈妈”－－因为世上本无完美，所以追求完美的母亲不过是受不了自己内心自卑对自己的折磨，从而将那 焦虑 投射到孩子的身上。于是就有了平常小错不断犯的妈妈，却对着孩子算数里的错误大呼小叫，继而要求孩子的计算准确率高居100%这样荒谬的标准…… 2. “孩子撒谎不是在骗大人，是在骗自己；因为后果的严重他无法承受；因为父母逼的他
...指做一次从锻炼两条腿到全身经脉的蹲起运动。也就是说，运用三种不同的方法，每天只要自觉地用25分钟锻炼经络，对很多老年病、疑难病来说，都能起到防病养生的作用。 中国科学院生物物理所祝总骧教授具体讲述了“312”的锻炼方法和治疗效果：按摩3个穴位时，指尖不动，垂直往下按，2秒钟按1次，为使感觉加强，按下时可揉一揉。合谷穴在大肠经上，大肠经从手、前臂、上臂、颈部走...
1、能按成人的要求去观察事物，记得快、记得住、记得对。能就具体直观的事物进行概括。肯动脑筋，想象丰富，善于对周围事物和现象提出各种问题，并能解决一些日常生活和学习中的简单问题。 2、爱父母，爱老师，爱小朋友。能比较恰当地表达自己的喜怒哀乐。对人有礼貌，会说礼貌十字用语，有同情心，适度怕羞。 3、跌跤或受点轻伤都不哭，游戏输了不胡闹。不惧怕黑暗和某些形象怪异的
...肉、蜂蜜、开水、姜汤等粗糙的饮食。 起居调摄宜多到户外散步，宜在芬芳阴凉的园林中居留。要多运动、禁止熬夜、睡眠充足，对养生延年很重要。 外治防病宜常用豌豆粉擦身祛除培根病，常健身、泡药浴，以防病与养生。 后 春 后春指藏历的四月和五月。这时阳光逐渐强烈，人体所积聚的能量开始散失，体力逐渐被消弱。因此饮酒要与凉水混合。 饮食调养宜吃轻、润、凉的饮食。忌食含有咸...
冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。 现介绍五种抗寒防病的方法： 一、常喝白开水：冬天气候干燥， 人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣姜汤：用 薄荷 气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。 五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入...
对18岁以上的中青年成人所进行的性教育。成人期之所以需要接受性教育，对他们的生活和家庭有两方面的意义：一是他们本身作为受教育者，需要继续接受性教育；二是他们作为对后代的教育者，也需要接受性教育。 成人期的性教育主要有四项内容： 第一，通过性教育帮助成年人建立幸福的家庭生活。随着科学技术的进步和社会的发展，以及作为中国国策的计划生育政策的实施，人们的婚姻观念已...
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