...加上伤口和便秘，排便困难成了妈妈们产后最大的“敌人”。 饮食要增加适量水果、粗粮 产后大多数妈妈都会产生排便困难，加上坐月子吃了大量含蛋白质、脂肪较多的精细食物，更加重了妈妈们的痛苦。水果、蔬菜、粗粮中含有大量的粗纤维，可以缓解症状，减轻妈妈...
...自遁。况方中原有荆芥之妙剂，不特引气血各归经络，亦能引邪气各出皮毛，此方之所以奇而妙、妙而神也。惟有儿枕作痛，手按之少痛者，加入山植十粒、桃仁五个可也。一剂即去之，余药万不可轻用增入也。问熟地三日内可服否？一曰∶何尝不可服也。张公曰∶产后方...
...论曰产后气血尚虚，风冷之气，伤于脾胃，令食饮俱不能营运，则痞而不通，其气上冲，故令呕逆，久不已，则中焦虚而不能食，强食亦令人噎塞也。治产后呕逆，不进食。人参汤方人参 桂（去粗皮） 陈橘皮（去白焙） 浓朴（去粗皮生姜汁炙） 半夏（生姜汁制）...
...肿消则愈。小调经散方没药 琥珀 桂心 芍药 当归（各一钱） 细辛 麝香（各半钱）上为细末，每服半钱匕，姜汁、温酒各少许，调停服。评曰∶产后浮肿多端，有自怀妊肿至产后不退者；亦有产后失于将理，外感寒暑，风湿内作，喜怒忧惊，血与气搏，留滞经络。...
...口干，宜用茯苓补心汤加麦门冬、五味子煎服。一、产后子宫不闭，补中益气汤加白芍、醋炒香附、半夏、酒炒黄芩，热不退，加酒柏。一方，用锻石煎汤熏。一方，用荆芥、藿香、臭椿皮，煎汤熏洗。方芎归调血饮（西园公方） 治产后一切诸病，气血虚损，脾胃怯弱，...
...发生。 辨体质开出“调理方” 为了让产妇在月子期间把体质调养 好，可在产后第一天就开始使用中医方法调理。 在产后，中医通常有三审：先审产妇小腹痛与不痛，以辨有无恶露停滞；次审大便通与不通，以验津液的盛衰；再审乳汁行与不行和饮食多少，以查胃气之...
...产后血气虚弱，乳汁衰少用∶猪蹄汤猪蹄一副，通草二两，川芎一两，甘草一钱、穿山甲十四片，炒，将猪蹄净洗，根据食疗法切断，用水六碗同通草等药煎，再加葱姜约煮至三碗，取汁饮之。忌冷物，要吃羹汤，助其气血，乳汁自多。要避风寒，夏月不可失盖，时用葱...
...捣筛，每服二钱匕，水一盏，煎七分，去滓温服，不拘时。治产后乳结核，坚硬疼痛。当归散方当归（切焙） 芍药 黄 （锉） 蒺藜子（炒去角） 鸡骨（炙） 附子（炮裂去皮脐） 枳上一十味，捣罗为散，每服三钱匕，酒调服，日三。治产后乳结核，或坚硬疼痛。...
...不伤他脏，内多飞走有情食血之虫，又有人参护正，何瘀不破，何正能伤。近见产妇腹痛，医者并不问拒按喜按，一概以生化汤从事，甚至病家亦不延医，每至产后，必服生化汤十数帖，成阴虚劳病，可胜悼哉！余见古本《达生篇》中，生化汤方下注云∶专治产后瘀血腹痛...
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