...运动及做操。 产后二周 从产后二周开始运动来锻炼已变得衰弱的盆底肌肉和腹部的肌肉。 增强盆底肌运动 练习盆底肌收缩，每天尽可能多做，它可帮助消除不能控制的溢尿，如果分娩时外阴有缝合，增强盆底肌的训练还可帮助伤口的愈合。 脚踩踏板运动 这项运动...
...二级预防；名老中医“治未病”学术思想整理与评价；中医心理、气功等非药物疗法综合预防方案的应用研究；中医辨证施膳与食疗“治未病”的研究。 王国强在讲话中充分肯定了广安门医院在中医“治未病”理论指导下所做出的成绩，对他们适时实施此项工程的行动...
...之后，已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。 ◆补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。...
...无周期性改变。无特效治疗。 2.致死性家族性失眠症(fatal familial insomnia，FFI) 的临床特点 致死性家族性失眠症(fatal familial insomnia，FFI)是罕见的常染色体显性遗传病，至1998年...
...始料不及的。 瑜伽医生很吃香 美国旧金山的一位脊椎神经科医生，在瑜伽盛行起来后，得到一个“瑜伽医生”的外号，这位医生说，他每周治疗的病人中，有20至30个是因练习瑜伽不当而受伤的。卫生部中国国际美容教育网特聘专家、美国加州生命科学院首席瑜伽导师...
...。 一、自身状况：医治费用是依据病人本人的发展阶段给与针对性的治，也就是说医治费用的高低与病人本身的轻重程度有关。所以，每位病人的医治费用都是不一样的，挑选不一样的手术方式，价格相对会不一样。 二、宫颈糜烂治疗需要多少钱?地区差异：一般来说...
...配合 医师、教练、运动员共同制定及调整训练计划。 个体化方案 根据患者的年龄、伤病特点、功能及运动水平来选择运动的手段、预备姿势、运动强度、运动量、关节活动度及肌肉的功能恢复(力量、速度、柔韧性及耐力)流程。 全面训练 练习时须将局部和全身...
...西医治疗 不同类型的睡眠障碍，应施用不同的治疗方法。如睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和任何原因造成的上呼吸道狭窄的患者。美国的临床学家认为，对严重睡眠呼吸暂停的最有效治疗是气管造口术。治疗失眠症最常用的方法是应用安眠药。 值得注意的是，...
...在日常生活中，多蹲少坐是对身体各个脏器最好的锻炼，经常蹲蹲能提高心肺功能和体力。 以下四招蹲的练习，每次可以只做一个动作，也可连起来做，不受时间和空间的约束。 借物蹲 练习者将自己的背部、腰骶部依靠在墙上，或是手握栏杆，借以分解身体重量，...
...地锦草药用简方 丁香偏方锦集 杜鹃花的相关偏方 耳鸣食疗方 敷脐法治疗腹泻 谷丙转氨酶升高验方 骨关节炎验方 还少丹擅治老年性痴呆 行气活血治泌尿系结石验方 荷莲全身都是宝 荷叶偏方锦集 荷叶治牙痛 胡黄连治病验方 黄褐斑中医治验 黄精验方锦...
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